| ７月 | 曜日 | 朝食 | 昼食 | 夜食 |
|---|---|---|---|---|
| ２４日 | 月曜 | 鮭の塩焼き じゃが芋の煮物 | 鶏肉のバジル焼き 切り干し大根の煮物 ほうれん草のポン酢和え | シルバーの照り焼き ツナと野菜の煮物 うぐいす豆 |
| ２５日 | 火曜 | 高野豆腐の煮物 ブロッコリーの和え物 | 鮪かつ ナポリタン 春菊とコーンのお浸し | 鰆の生姜煮 隠元の炒め物 焼き茄子 |
| ２６日 | 水曜 | 小芋と竹輪の煮物 大根のなます | 鶏肉とじゃが芋の炒め物 キャベツとツナの煮物 もやしの山葵マヨ和え | 鯖の梅肉煮 金平蓮根 ほうれん草とキノコの和え物 |
| ２７日 | 木曜 | 南瓜の煮物 焼きししゃも | 冷やしおろしうどん 茄子とがんもの煮物 玉子焼き | 蘇風味焼き 白菜と油揚げの煮物 オクラのピーナッツ和え |
| ２８日 | 金曜 | 平天と小芋の煮物 隠元のおかか和え | 鰈のから揚げ 豚肉とじゃが芋の煮物 胡瓜ともずくの酢の物 | 鶏肉の山椒焼き 竹輪の煮物 菜の花の辛し和え |
| ２９日 | 土曜 | ハムステーキ ポテトサラダ パン | 他人丼 ひじきの煮物 杏仁豆腐 | 肉団子の甘酢餡かけ 竹の子とピーマンの炒め物 ほうれん草のお浸し |
| ３０日 | 日曜 | さつま揚げの煮物 胡瓜とツナの和え物 | 土用の丑の日 鰻とささがき牛蒡の玉子とじ、漬け物 竹輪とキャベツの炒め物 | 豚肉と大根の煮物 蓮根と茄子の味噌風味炒め 春菊の胡麻和え |
2023年7月24日～30日までの献立表と料理の写真です
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