| １月 | 曜日 | 朝食 | 昼食 | 夜食 |
|---|---|---|---|---|
| ２日 | 月曜 | 黒豆がんもの煮物 隠元のお浸し | すきやき風 筍とベーコンのバター醬油焼き 菜の花の辛し和え | サバの煮つけ 豚肉と牛蒡の炒め物 春雨とわかめの酢の物 |
| ３日 | 火曜 | さわら西京焼き 切り干し大根 | カレーライス マカロニサラダ みかん缶 | 鮭のごま醤油焼き 白菜とちくわの煮物 小松菜と玉ねぎのおかか和え |
| ４日 | 水曜 | さつま揚げの煮物 玉子焼き | ちらし寿司 きつねうどん ほうれん草とキノコの和え物 | 白身魚のパセリバター焼き じゃが芋のそぼろ煮 なすの煮びたし |
| ５日 | 木曜 | キャベツのカレー風味炒め ブロッコリーの和え物 | 豚肉の生姜焼き ひじきと大豆の炒り煮 胡瓜の酢の物 | 赤魚の煮物 大根とツナの塩たれ炒め さつま芋のマヨ和え |
| ６日 | 金曜 | 目玉焼き ウインナー パン | 鰈から揚げ ボロネーゼ ポテトサラダ | 豚肉と大根の煮物 焼き厚揚げ うぐいす豆 |
| ７日 | 土曜 | 小芋と油揚げの煮物 椎茸昆布 七草がゆ | 関西風おでん 蓮根とじゃこの炒め物 きゅうりの漬け物 | 鯵の塩焼き 南瓜のいとこ煮 ほうれん草のピーナッツ和え |
| ８日 | 日曜 | 竹輪と隠元の炒り煮 人参と水菜のお浸し | 鶏肉とじゃが芋の酢豚風 焼売 オクラの和え物 | 鰆の有馬煮 白菜ときのこのとろみ炒め 菜の花の昆布和え |
1月2日～８日までの献立表と写真です
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