4月 | 曜日 | 朝食 | 昼食 | 夜食 |
---|---|---|---|---|
17日 | 月曜 | 鯖の塩焼き 高野豆腐の煮物 | 豚の生姜焼き キャベツとツナの煮物 たたき胡瓜 | 鯵の煮物 筍とハムのバター醤油焼き 春菊のコーンお浸し |
18日 | 火曜 | がんもの煮物 菜の花とキノコの炒め物 | 鰈のから揚げ さつま揚げと牛蒡の煮物 大根とカニカマの酢の物 | 鶏肉とじゃが芋のトマト煮 カリフラワーのバジル風味炒め ごま豆腐 |
19日 | 水曜 | かぼちゃのジャコおかか煮 黒豆 | 焼きそば 小芋の煮物 りんごのコンポート | 牛肉と大根の煮物 竹輪とピーマンのカレー風味炒め 隠元のお浸し |
20日 | 木曜 | 黒むつの西京焼き 白菜の煮物 | タンドリーチキン風 温野菜 もやしと水菜の梅マヨサラダ | シルバーの山椒焼き キャベツとハムの煮物 ゆず大根 |
21日 | 金曜 | 蓮根のきんぴら風 ささ身と玉ねぎのサウザンドレ和え | 豚カツ卵とじ ひじきの煮物 菜の花のお浸し | 鯖のつけ焼き 南瓜のそぼろ餡かけ 胡瓜の胡麻和え |
22日 | 土曜 | スクランブルエッグ ポテトサラダ パン | ビーフシチュー ブロッコリーのガーリック炒め 杏仁豆腐 | 和風ロールキャベツ 大根とニラの炒め物 長芋とオクラの和え物 |
23日 | 日曜 | ツナと牛蒡の煮物 隠元のおかか和え | 鶏肉のレモンペッパー焼き 里芋とイカの煮物 スパゲティーとわかめの青紫蘇サラダ | 赤魚の煮物 竹輪と白菜のトロミ炒め 冷奴 |
4月17日~23日までの献立表と料理の写真です
1 min
5 件のコメント