毎日のご飯の写真と献立

2月3日の昼・鰯つみれ入り蕎麦、夜・厚揚げと牛肉の炒め物

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

  1. 鰯つみれ入り蕎麦、チラシ寿司、五目豆
  2. 厚揚げと牛肉の炒め物、じゃが芋の煮物、隠元のピリ辛和え

昼ご飯は、鰯つみれ入り蕎麦

鰯つみれ入り蕎麦

60人前の材料…冷凍和そば1人前半玉、日本食研鰯つみれ1人前1個、かまぼこ、ねぎ

①蕎麦出汁を作る(↓のうどん出汁を薄口1・濃口1の半分半分にしてください)

②、①につみれを入れて炊く

③そばを湯がき①をかけ、②・かまぼこ・葱を盛り付けると出来上がり

ちらし寿司

60人前の材料…日本食研ちらしの素、乾燥錦糸玉子1人前5g、でんぶ、冷凍きぬさや150g

①きぬさやを吸い地で炊く

②錦糸卵を水に浸け戻す

③炊いたご飯にチラシの素を混ぜ、味付けをする

④、③にでんぶ・①・②を盛り付けると出来上がり

五目豆

60人前の材料…市販の五目豆

①盛り付けると出来上がり

夜ご飯は、厚揚げと牛肉の炒め物🐮

厚揚げと牛肉の炒め物

60人前の材料…牛肉2k、厚揚げ12p、占地4p、玉葱6玉

①牛肉を湯通しする

②玉葱・占地を炒める

③厚揚げをスチコン温度240度、蒸気量40%、芯温85度まで蒸し焼きにする

④、②に①を混ぜ、シャリアピンソースを入れて味を調え水溶き片栗粉でとろみをつける

⑤、④に③を混ぜると出来上がり

じゃが芋の煮物

60人前の材料…じゃが芋3.5k、人参1k、玉葱4玉

①じゃが芋の煮物作り方は↓を参照してください

隠元のピリ辛和え

60人前の材料…隠元3p、玉葱4玉

①隠元・玉ねぎを出汁2(360㏄)味醂1(180㏄)薄口0.7(126㏄)砂糖で炊き冷ます

②、①に一味唐辛子を入れて味を調えると出来上がり

本日の報告(朝57人・昼57人・夜57人)

売り上げ 91,200円 仕入れ額 26,881円 原価率 29.5%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

最近、ノロウイルス感染のニュースがよく流れてくる😱手洗いを徹底しなければ💦

2月3日は何の日(どうでもいい雑学😊)

のり巻きの日

日付は「節分の日」の夜にその年の恵方を向いてのり巻きを食べると幸せになるという言い伝えから、全国海苔貝類漁業協同組合連合会が制定した記念日です。

恵方巻は、高野豆腐・かんぴょう・キュウリ・伊達巻・ウナギ・桜でんぶ・シイタケ煮のように7種類の具材を使う場合が多く、その数は商売繁盛無病息災を願って七福神に因んだもので、福を巻き込むと意味があります。

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