毎日のご飯の写真と献立

2月25日の昼・和風ハンバーグ、夜・秋刀魚の煮物

2 min
kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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昼ご飯は和風ハンバーグ、キャベツとキノコのカレーソテー、ハムと玉ねぎのマリネ風です。夜ご飯は秋刀魚の煮物、ジャーマンポテト、もずく酢です。

今日は手作りハンバーグにしました。

1度フライパンで焼いてから

スチコンにかけるのでふっくら柔らかく出来上がります(^▽^)/

そのハンバーグに甘辛いタレをかけて食べるハンバーグ😋

そうなんです💦

和風ハンバーグって言っても、照り焼きハンバーグなんです!!

美味しいよ(⌒∇⌒)

昼ご飯は甘辛いハンバーグハムと玉ねぎのマリネが食い合わせがいいよ

和風ハンバーグ

50人前の材料…下のハンバーグ材料、(付け合わせのサニーレタス2束)

水3(540㏄)味醂1(180㏄)濃口1(180㏄)砂糖、粉山椒を沸かしてトロミをつけ、照り焼きのタレを作る

②手作りハンバーグに①をかけると出来上がり

キャベツとキノコのカレーソテー

50人前の材料…キャベツ2玉、椎茸20個、舞茸3p、玉葱4玉、人参2本

①椎茸、舞茸をしっかりと焼く

②人参を蒸しておく

③キャベツ、玉葱を炒めてシャンタン、塩、コショウで味付けをする

④、③に①を入れてカレー粉、ウスターソースを入れ味を調え、人参を入れると出来上がり

ハムと玉ねぎのマリネ風

50人前の材料…玉葱3k、ハム3/4p、水菜2束、イタリアンドレ1本

①玉葱を蒸す

②ハムと絞った①をイタリアンドレで和えて1日おいて味をなじませる

③水菜を湯がく

④食べる前に②と③を和えると出来上がり

夜ご飯は秋刀魚の煮物にしました。最近秋刀魚を使いすぎやな💦

秋刀魚の煮物

50人前の材料…冷凍秋刀魚切り身、(付け合わせの人参500g、冷凍きぬさや150g)

①秋刀魚をスチコンで温度160度、蒸気量80%、時間10分間かける

②、①の灰汁をしっかりと拭き、上の魚を炊くときのだしを入れる

③、②をスチコンで温度160度、蒸気量80%、時間20分間かけると出来上がり

付け合わせ…人参は蒸して出汁、薄口、味醂で炊く、きぬさやも出汁、薄口、味醂で炊く

ジャーマンポテト

50人前の材料…じゃが芋3.5k、ウインナー200g、玉葱2玉

①じゃが芋を少し硬めに蒸す

②ウインナー、玉葱を炒めてコンソメ、塩、コショウ、酒、粒マスタードで下味をつける

③、②に③を入れ味を調えながら炒めると出来上がり

もずくの酢の物

50人前の材料…もずく2p、胡瓜5本

①胡瓜を塩水につけ1日おく

出汁3(540㏄)味醂1(180㏄)酢1(180㏄)薄口、砂糖を入れて沸かして酢っ気をとばし、おろしにんにく、おろし生姜を入れて火を通したら冷やしておく

③もずくを湯通ししながら不純物を取り除き、冷やしておく

④、③にしっかり絞った①を混ぜて②を入れる

⑤、④の味を調えると出来上がり

本日の報告

売り上げ 80,000円 仕入れ額 26,951円 原価率 33.7%

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