毎日のご飯の写真と献立

9月6日の昼・メンチカツ、夜・赤魚の塩焼き

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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9月6日は何の日(どうでもいい雑学😎)

キョロちゃんの日(森永チョコボールの日)

森永製菓株式会社が制定しました。「キョ(9)ロ(6)」の語呂合せです。

森永の「チョコボール」は、1967年(昭和42年)発売以来「おもちゃのカンヅメ」や「キョロちゃん」などで多くの人に知られています。

昼ご飯はメンチカツ🐮🐷

メンチカツ

60人前の材料…豚ミンチ3k、キャベツ1,4k、玉葱1,5k、パン粉、お好み焼き粉、玉子

①↑の作り方を参照してください

蓮根のきんぴら風

50人前の材料…水煮蓮根2p、つきこん2p

①蓮根を圧力鍋で15分間かける

②つきこんを湯がく

③、①②をごま油で炒めて、出汁20(3600㏄)味醂1(180㏄)濃口1(180㏄)砂糖・鷹の爪で炊く

④、③が煮詰まってきたら、炒り胡麻・ごま油を回し入れると出来上がり

菜の花の辛し和え

50人前の材料…冷凍菜の花4p、玉葱2玉、人参1本、からしチューブ1本

①人参を蒸して冷やす

出汁6(1080㏄)味醂1(180㏄)薄口0.7(126㏄)砂糖で玉葱を炊いて冷やす

③菜の花を湯がいて冷やす

④絞った③に②を入れて味を調える

⑤、④に①を入れると出来上がり

夜ご飯は赤魚の塩焼き🐟

赤魚の塩焼き

50人前の材料…冷凍赤魚、大根2本

①↑の作り方を参照してください(秋刀魚を赤魚にしてください

小芋と豚肉の煮物

50人前の材料…冷凍カット小芋4p、人参1k、豚肉500g

①人参を蒸す

②豚肉を炒める

③、②に出汁12(2160㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)砂糖・酒で炊く

④、③に小芋と①を入れて炊くと出来上がり

隠元の和え物

50人前の材料…冷凍隠元3p、玉葱3玉

出汁6(1080㏄)味醂1(180㏄)薄口0.7(126㏄)砂糖で玉葱を炊いて冷やす

②隠元を蒸して冷やす

③絞った②と①を和えて味を調えると出来上がり

本日の報告

売り上げ 92,400円 仕入れ額 24,827円 原価率 26.9%

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