8月・9月 | 曜日 | 朝食 | 昼食 | 夜食 |
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29日 | 月曜 | 豚じゃが きくらげ昆布 | 秋刀魚のつけ焼き 大根と平天のおでん風煮 胡瓜の酢の物 | チンジャオロース風 貝柱と白菜の中華煮 菜の花の粒マヨ和え |
30日 | 火曜 | ツナと筍の炒め物 キャベツとうす揚げの胡麻和え | 白身フライ ナポリタン オクラのお浸し | 豚肉大根 炒り卵とブロッコリーの炒め物 ごま豆腐 |
31日 | 水曜 | 鰤の照り焼き がんもの煮物 | タンドリーチキン風 かぼちゃの煮物 胡瓜ともやしのナムル | 鰆の煮つけ ジャーマンポテト 柚子なます |
1日 | 木曜 | キャベツとベーコンのソテー 出汁巻き卵 | 鮪かつ・クリームコロッケ 牛肉と牛蒡の煮物 とうもろこしと枝豆のポテサラ | ひき肉の野菜炒め さつま揚げの煮物 春雨サラダ |
2日 | 金曜 | ミネストローネ オクラの梅肉和え | 和風醬油ラーメン🍜 さつま芋のバター風味煮 漬け物 | 鰺の塩焼き 茄子の煮物 菜の花とカニカマの山葵和え |
3日 | 土曜 | 目玉焼き ウインナー パン | ハヤシライス 温野菜サラダ フルーツ缶 | 鮭とじゃが芋の煮物 厚揚げの味噌マヨ炒め ほうれん草のお浸し |
4日 | 日曜 | おからの炊いたん 豚肉と隠元の炒め物 | 焼き鯖のみぞれかけ 青菜とツナの煮物 キャベツのマリネ風 | 筑前煮 ワカサギの南蛮漬け ブロッコリーのお浸し |
8月29日~9月4日までの献立表と写真です
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