毎日のご飯の写真と献立

8月16日の昼・チキンカツ:エビフライ、夜・大根と豚バラの煮物

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

昼ご飯は、チキンカツ・エビフライ🐔🦐

チキンカツ・エビフライ

60人前の材料…日本食研とり天素材1人前半分、市販の冷凍エビフライ1人前1本

①エビフライを揚げる

②チキンカツの作り方は↓を参照してください

③ソースを作る(豚カツソース・ウスターソース・砂糖・水)

④、①・②を盛り付け③をかけると出来上がり

白菜とちぎり天の煮物

60人前の材料…白菜2玉、冷凍ちぎり天1p、玉葱2玉、人参2本

①人参を蒸す

②白菜・玉ねぎを炒め、出汁・醤油・塩・胡椒で味付けをして炒め煮にする

③、②にちぎり天・①を入れてサッと炊くと出来上がり(ちぎり天を炊きすぎるとボロボロになるので気を付けてください

きのこと春菊のお浸し

60人前の材料…冷凍春菊4p、占地2p、舞茸2p、玉葱4玉

出汁10(1800㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)砂糖で玉ねぎ・きのこを炊いて冷ます

②春菊を流水解凍する

③、①に絞った②を入れサッと炊き冷ますと出来上がり

夜ご飯は、大根と豚バラの煮物🐷

大根と豚バラの煮物

60人前の材料…豚バラブロック2k、大根5k、人参1k

①大根と豚バラの煮物の作り方は↓を参照してください(材料を切って炊いてあります)

焼きししゃも

60人前の材料…冷凍ししゃも1人前2本

①ししゃもをスチコン温度280度、蒸気量50%、芯温85度まで蒸し焼きにする

②、①をガスバーナーで炙ると出来上がり

ほうれん草の粒マスタード和え

60人前の材料…冷凍ほうれん草4p、玉葱4玉、粒マスタード

出汁10(1800㏄)味醂1(180㏄)薄口0.8(144㏄)砂糖で玉ねぎを炊く

②ほうれん草を流水解凍する

③、①に絞った②を入れてサッと炊き冷ます

④、③に粒マスタードを入れて味を調えると出来上がり

本日の報告(55人前)

売り上げ 88,000円 仕入れ額 22,537円 原価率 25.6%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

スゲー風邪がふいてる、台風怖い

8月16日は何の日(どうでもいい雑学😊)

とろの日

「ト(10)ロ(6)」の語呂合わせから、かっぱ寿司を展開するカッパ・クリエイト株式会社が制定した記念日です。

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