今日の献立
昼と夜で提供された美味しいメニューとレシピを紹介します。介護施設の高齢者の皆様も満足できる栄養満点の料理です!
- 昼・ポークピカタ、じゃが芋の煮物、ブロッコリーの胡麻和え
- 夜・赤魚の幽庵焼き、厚揚げと茄子の煮物、ほうれん草のお浸し
目次
昼ご飯のレシピと献立
ポークピカタ
作り方と写真
60人前の材料…バックステキ1人前1枚、卵、パルメザンチーズ、粉パセリ
- ポークピカタを焼く:
- ポークピカタの作り方は下記を参照してください
じゃが芋の煮物
作り方と写真
ブロッコリーの胡麻和え
作り方と写真
60人前の材料…冷凍ブロッコリー4p、玉葱4玉
- ブロッコリーを蒸す:
- ブロッコリーをスチーム温度100度で蒸し、ブラストチラーで冷まします。
- 玉ねぎを炊く:
- 鍋に玉ねぎを入れ、出汁1080㏄・味醂180㏄・濃口90㏄・砂糖で炊き、冷まします。
- 仕上げ:
- ①と②を混ぜ、炒り胡麻・すり胡麻・当たり胡麻を入れて味付けをすると出来上がりです。
夜ご飯のレシピと献立
赤魚の幽庵焼き
作り方と写真
60人前の材料…冷凍赤魚切り身1人前1切れ、自家製刻み柚子
- 赤魚を焼く:
- 冷凍赤魚をホテルパンに並べ、スチコン温度260度、蒸気量60%、芯温85度まで蒸し焼きにし、ブラストチラーで冷まします。
- 幽庵地を作る:
- 煮切り酒180cc・煮切り味醂180㏄・薄口90㏄・砂糖を沸かします。
- そこに刻み柚子を入れて冷まします。
- 赤魚を真空パックする:
- ①に②を入れて真空パックし、1日置いて味を含ませます。
- 仕上げ:
- ③を食べる前に湯煎15分間加熱すると出来上がりです。
厚揚げと茄子の煮物
作り方と写真
60人前の材料…厚揚げ1p8人前、冷凍茄子1人前2個
- 厚揚げを湯通しする:
- 厚揚げをザルに移し、熱湯をかけて油抜きをします。
- 油抜きする事で、スッキリとした煮物になります。
- 厚揚げをザルに移し、熱湯をかけて油抜きをします。
- 茄子を炊く:
- 鍋に出汁1800㏄・味醂180㏄・濃口360㏄・砂糖・鷹の爪を入れて加熱します。
- 沸騰した出汁に冷凍茄子を入れて加熱し、弱火にして15分間炊きます。
- 厚揚げを炊く:
- 鍋に出汁1800㏄・味醂180㏄・薄口90㏄・砂糖を入れて加熱します。
- 沸騰した出汁に①の厚揚げを入れて加熱し、弱火にして15分間炊きます。
- 仕上げ:
- ②・③を盛り付けると出来上がりです。。
ほうれん草のお浸し
作り方と写真
60人前の材料…冷凍ほうれん草4p、玉葱4玉、人参1本
- ほうれん草を解凍する:
- 冷凍ほうれん草をザルに移し、流水解凍します。
- 解凍することで、早く火が通り色よく仕上がります。
- 冷凍ほうれん草をザルに移し、流水解凍します。
- 人参を蒸す:
- 人参をスチーム温度100度で蒸します。
- 玉ねぎを炊く:
- 鍋に玉ねぎを入れ、出汁1080㏄・味醂180㏄・薄口90㏄・砂糖で炊きます。
- 仕上げ:
- ③に絞った①と②を入れてサッと炊き、ブラストチラーで冷ますと出来上がりです。
本日の報告(朝64人・昼64人・夜64人)
売り上げ 102,400円 仕入れ額 28,511円 原価率 27.8%
今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭
ピカタはやっぱり美味しい!!肉も柔らく仕上がり高齢者様も食べやすいはず・・・
10月10日は何の日(どうでもいい雑学😊)
ポテトサラダの日
日付は、北海道産のじゃがいもの収穫時期が10月であること、ポテトサラダの材料になるにんじん、じゃがいも、きゅうり、玉ねぎを横に並べると1010に見えること、英語の「Potato」の表記が10月10日に見えることなどから、デリア食品株式会社が制定した記念日です。
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