毎日のご飯の写真と献立

11月18日のご飯は、昼・八宝菜、夜・鰆のカレー風味焼き

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

昼と夜で提供された美味しいメニューとレシピを紹介します。介護施設の高齢者の皆様も満足できる栄養満点の料理です!

  • 八宝菜、焼売、かぼちゃと海老のサラダ
  • 鰆のカレー風味焼き、小芋と人参の煮物、菜の花のお浸し

昼ご飯のレシピと献立表

八宝菜

作り方と写真

60人前の材料…白菜3玉、豚肉1.5k、椎茸3p、玉葱6玉、冷凍イカ切り身1p、人参2本、うずら缶2缶

  1. 八宝菜を作る:
    • 八宝菜の作り方は下記を参照してください。

焼売

作り方と写真

60人前の材料…冷凍焼売1人前2個

  1. 焼売を蒸す:
    • 冷凍焼売をホテルパンに並べ、スチーム温度100度で蒸すと出来上がりです。

かぼちゃと海老のサラダ

作り方と写真

60人前の材料…南瓜3k、胡瓜500g、冷凍むき海老1p

  1. 胡瓜を塩水に浸ける:
    • 胡瓜を3%の塩水に浸けて1日おきます。
      • 塩水に浸けることで余分な水分を抜き、水っぽくなるのを防ぎます。
  2. 海老を湯がく:
    • 冷凍エビを解凍します。
    • 鍋に解凍した海老を入れ、熱湯を加えサッと湯がきます。
  3. 南瓜を蒸す:
    • 南瓜を穴あきホテルパンに移し、スチーム温度100度で蒸し、ブラストチラーで冷まします。
  4. 仕上げ:
    • ③に絞った①・②を混ぜ、マヨネーズ・かんたん酢・塩・胡椒で味付けをすると出来上がりです。

夜ご飯のレシピと献立表

鰆のカレー風味焼き

作り方と写真

60人前の材料…冷凍鰆切り身1人前1切れ、日本食研タンドリーオイル

  1. タンドリーオイルを量る:
    • 鰆の総重量を計量し、その5%のタンドリーオイルを量ります。
  2. 冷凍鰆を半解凍にする:
    • 冷凍鰆の半解凍してキッチンペーパーで水気を拭き取ります。
  3. 仕上げ:
    • ②に①をぬり、スチコン温度240度、蒸気量50%、芯温85度まで蒸し焼きにすると出来上がりです。

小芋と人参の煮物

作り方と写真

60人前の材料…冷凍カット小芋5p、人参1k

  1. 人参を蒸す:
    • 人参をスチーム温度100度で蒸します。
  2. 煮汁を作る:
    • 出汁1800㏄・味醂180㏄・薄口180㏄・酒180cc・砂糖を加熱します。
  3. 仕上げ:
    • ②に冷凍カット小芋・①を入れて加熱し、落し蓋をして炊くと出来上がりです。

菜の花のお浸し

作り方と写真

60人前の材料…冷凍菜の花4p、玉葱4玉

  1. 菜の花を解凍する:
    • 冷凍菜の花をザルに移し、流水解凍します。(この時にプラスチックみたいに硬い茎を取り除いてください。)
      • 解凍することで、早く火が通り色よく仕上がります。
  2. 玉ねぎを炊く:
    • 鍋に玉ねぎを入れ、出汁1080㏄・味醂180㏄・薄口90㏄・砂糖で炊きます。
  3. 仕上げ:
    • ②に絞った①を入れ、サッと炊いて冷ますと出来上がりです。

毎回のご飯が、皆さんの元気の源になっていると嬉しいです。今後も皆さんに喜んでもらえるように、様々な料理に挑戦していきますのでお楽しみに!

本日の報告(朝62人・昼61人・夜61人)

売り上げ 98,000円 仕入れ額 27,535円 原価率 28.1%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

今日は身にタンドリーオイルを塗ってみたら、しっかりと味が染み込んだように感じました。

11月18日は何の日(どうでもいい雑学😊)

カスピ海ヨーグルトの日

2006年11月18日は、2002年に開始された純正菌種の安全な配布活動が100万人に達した日であり、この日を記念して家森幸男京都大学名誉教授とフジッコが記念日を制定しました。

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