今日の献立
- 昼・鮭の塩焼き、じゃが芋の煮物、もやしと舞茸のカレー風味和え
- 夜・茄子と豚肉のトマトソース炒め、焼売、南瓜の粒マスマヨ和え
目次
昼ご飯のレシピと献立
鮭の塩焼き
作り方と写真
60人前の材料…日本食研サーモン切り身1人前1切れ、大根2本
- 鮭を塩焼きにする:
- 焼き方は上記を参照してください。(秋刀魚を鮭に変更してください)
- この焼き方で、冷凍のまま魚を簡単に大量調理ができます。
- 染めおろしを作る:
- 大根おろしに醬油を混ぜます。
- 仕上げ:
- ①の鮭に②の染めおろしを添えると出来上がりです。
じゃが芋の煮物
作り方と写真
60人前の材料…じゃが芋3.5k、人参1k、玉葱4玉
- 人参をスチーム温度100度で蒸す:
- 人参を蒸すことで、野菜の色と栄養素、風味を保つことができます。
- 具材を炒める:
- じゃが芋と玉ねぎを炒めます。
- これにより、油でじゃがいもがコーティングされて、煮崩れしにくくなります。
- ②に①を混ぜ炊く:
- ②のじゃが芋に①の人参を混ぜ、出汁1800㏄・味醂180㏄・薄口180㏄・砂糖で炊いて灰汁を取ります。
- ③をスチームコンベクションオーブンで炊く:
- ③をホテルパンに入れ、スチコン温度120度、蒸気量80%、時間20分~30分間かけると出来上がりです。
もやしと舞茸のカレー風味和え
作り方と写真
60人前の材料…もやし18p、舞茸3p
- もやしを蒸す:
- もやしをスチーム温度88度、焼く10分間蒸し、ブラストチラーで冷まします。
- 舞茸を焼いて冷ます:
- 焼くことで舞茸のうまみを引き出します。
- 仕上げ:
- ①のもやしと②の舞茸を混ぜ、業務スーパーカレーオイル・S&Bカレー粉・砂糖・醬油・塩で味付けをすると出来上がりです。
- これにより、カレー風味の豊かな味わいが楽しめる一品が出来上がります。
夜ご飯のレシピと献立
茄子と豚肉のトマトソース炒め
作り方と写真
60人前の材料…豚肉3k、玉葱6玉、茄子30本
- 豚肉を湯通しする:
- これにより、余分な脂や臭みを取り除きます。
- 茄子の下処理:
- 茄子にサラダ油・・ガラスープの素をからめます。
- これにより、茄子に味を含ませます。
- ②の茄子を焼く:
- ②の下処理した茄子をスチコン温度240度、蒸気量50%で蒸し焼きにします。
- これにより、大量調理では崩れやすい茄子も綺麗に仕上がります。
- 玉ねぎを炒める:
- 鍋に油をひき、玉ねぎを炒めます。
- ①の豚肉に味をつける:
- 豚肉に日本食研トマトソース540cc・水180cc・ケチャップ180㏄・塩・胡椒を入れて加熱します。
- 味付けした豚を水溶き片栗粉でとろみをつけます。
- 仕上げ:
- ⑤の豚肉に③の茄子・④の玉ねぎを混ぜ、ごま油を少し入れると出来上がりです。
焼売
作り方と写真
60人前の材料…市販の冷凍焼売1人前2個
- 焼売を蒸す:
- 焼売を蒸すと出来上がりです。
南瓜の粒マスマヨ和え
作り方と写真
60人前の材料…南瓜3k、胡瓜5本
- 胡瓜の下処理:
- 胡瓜を3%の塩水に浸けて1日おきます。
- これにより、胡瓜の余分な水分を抜き、シャキシャキとした食感を保ちつつ、塩味を加えることができます。
- 南瓜の下処理:
- 南瓜をスチーム温度88度で蒸してブラストチラーで冷まします。
- 粒マヨを作る:
- マヨネーズ・粒マスタード・フレンチドレッシングを混ぜて味を調えます。
- 仕上げ:
- ②の南瓜に絞った①の胡瓜を混ぜ、③を入れて味を調えると出来上がりです。
本日の報告(朝59人・昼59人・夜59人)
売り上げ 94,400円 仕入れ額 31,416円 原価率 33.3%
今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭
初めてトマトソース炒めを作ってみたら、結構美味しい。次は鶏肉で作ってみようかな。
6月14日は何の日(どうでもいい雑学😊)
へきなん赤しその日
日付は、赤しそは主に梅干しの色付けに使われ、最も需要が高まる時期は6月初旬です。この時期を反映し、「いい(1)し(4)そ」という語呂合わせから、JAあいち中央碧南しょうが・しそ部会によって記念日に設定されました。
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