今日の献立
昼と夜で提供された美味しいメニューとレシピを紹介します。介護施設の高齢者の皆様も満足できる栄養満点の料理です!
- 昼・秋サケのフライ、ナポリタンスパゲティー、コールスローサラダ
- 夜・チキンのカレー風味焼き、高野豆腐の卵とじ、ほうれん草の胡麻和え
目次
昼ご飯のレシピと献立
秋サケのフライ
60人前の材料…日本食研サーモン切り身1人前1切れ、玉葱、卵10個
- 鮭フライを揚げる:
- 鮭フライの作り方は下記を参照してください。
- タルタルソースを作る:
- タルタルソースの作り方は下記を参照してください。
- 仕上げ:
- ②に①を添えると出来上がりです。
ナポリタンスパゲティー
60人前の材料…乾燥パスタ800g、ピーマン4p、占地2p、ベーコン167g、玉葱4玉
- 水パスタにする:
- パスタをたっぷりの水に浸けて1日置きます。
- パスタを湯がく:
- ①の水パスタを洗います。
- それをたっぷりのお湯で湯がき、ザルで水気を切ります。(高齢者様用なので塩を入れないでください)
- ベーコン・玉ねぎ・占地を炒める:
- 鍋にサラダ油を熱し、ベーコン・玉ねぎ・占地を炒めます。
- ピーマンを焼く:
- ピーマンにサラダ油をからめ、オーブン温度180度で焼きます。
- 仕上げ:
- ③に②を入れ、日本食研トマトソース・ケチャップ・水を入れて味付けをし、炒めます。
- 最後に④を混ぜると出来上がりです。
コールスローサラダ
60人前の材料…キャベツ2玉、胡瓜5本、コーン缶1缶、人参1本
- 胡瓜を塩水に浸ける:
- 胡瓜を3%の塩水に浸けて1日おきます。
- 塩水に浸けることで余分な水分を抜き、水っぽくなるのを防ぎます。
- 胡瓜を3%の塩水に浸けて1日おきます。
- キャベツ・人参を蒸す:
- キャベツ・人参をスチーム温度100度で蒸し、ブラストチラーで冷まします。
- コーンを湯がく:
- コーンをたっぷりのお湯で湯がきザルにあげて水気を切っておきます。
- 仕上げ:
- ①と②を絞って③と混ぜ、自家製新玉ドレッシング(下記)で和えると出来上がりです。
夜ご飯のレシピと献立
チキンのカレー風味焼き
60人前の材料…日本食研チキンステーキ1人前半分、日本食研タンドリーオイル
- タンドリーオイルを量る:
- チキンステーキの総重量を量り、その3%の日本食研タンドリーオイルを量ります。
- タンドリーオイルに少量のオリーブオイルを混ぜます。
- チキンステーキを焼く:
- チキンステーキをホテルパンに並べ、スチコン温度160度・蒸気量50%・芯温85度まで蒸し焼きにします。
- 仕上げ:
- ②に①をぬり、ガスバーナーで炙ると出来上がりです。
高野豆腐の卵とじ
60人前の材料…乾燥サイコロ高野豆腐400g、卵20個、冷凍グリンピース200g
- 煮汁を合わせる:
- 出汁3600㏄・味醂180㏄・薄口180㏄・砂糖を加熱します。
- 高野豆腐を炊く:
- ①に乾燥高野豆腐を入れて弱火で炊きます。
- 乾燥サイコロ高野豆腐は、必ず味付けした出汁に入れて加熱してください。
- ①に乾燥高野豆腐を入れて弱火で炊きます。
- 仕上げ:
- ②に冷凍グリンピースを入れてサッと炊きます。
- そこに溶き卵を入れ、玉子に火をとおすと出来上がりです。
ほうれん草の胡麻和え
60人前の材料…冷凍ほうれん草4p、玉葱4玉、人参1本
- ほうれん草を解凍する:
- ほうれん草を流水解凍します。
- これにより、早く火が通り色よく仕上がります。
- ほうれん草を流水解凍します。
- 人参を蒸す:
- 人参をスチーム温度100度で蒸します。
- 玉ねぎを炊く:
- 玉ねぎを出汁1080㏄・味醂180㏄・薄口90㏄・砂糖で炊きます。
- ほうれん草を炊く:
- ③に絞った①と②を入れてサッと炊き、ブラストチラーで冷まします。
- 仕上げ:
- ④に炒り胡麻・すり胡麻・当たり胡麻を入れて味付けをすると出来上がりです。
本日の報告(朝63人・昼63人・夜63人)
売り上げ 100,800円 仕入れ額 33,042円 原価率 32.8%
今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭
色々疲れたな💦💦人に動いてもらうのは大変‼
9月19日は何の日(どうでもいい雑学😊)
九十九島せんぺいの日
日付は『く(9)じゅうく(19)』の語呂合わせから、九十九島グループが制定した記念日です。
「九十九島せんぺい」は、創業者の「世の中にない新しい郷土の名物を作りたい」という願いから生まれた焼き菓子です。西海国立公園の九十九島を模しており、亀甲型の形は縁起の良いものから取り入れられ、ピーナッツは九十九島の多くの島々を象徴しています。
1 件のコメント