毎日のご飯の写真と献立

10月27日の昼・麻婆豆腐、夜・白身魚のさっぱりおろしポン酢

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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10月27日は何の日(どうでもいい雑学😎)

テディベアズ・デー

日付は、テディベアの名前の由来となったアメリカの第26代大統領セオドア・ルーズベルトの誕生日(1858年10月27日)にちなみます。
大切な人へ感謝の気持ちを込めてテディベアのぬいぐるみを贈る日として、日本テディベア協会が制定しました。

昼ご飯は麻婆豆腐🐷

麻婆豆腐

60人前の材料…豚ミンチ1k、豆腐25丁、白ネギ4束、玉葱4玉

①↑の作り方を参照してください

海老焼売

60人前の材料…冷凍エビ焼売1人前2個

①焼売を蒸すと出来上がり

キャベツとアスパラの和え物

60人前の材料…キャベツ2玉、アスパラ

①キャベツ・アスパラを出汁・味醂・薄口で炊いて冷やすと出来上がり

夜ご飯は白身魚のさっぱりおろしポン酢🐟

白身魚のさっぱりおろしポン酢

60人前の材料…冷凍赤魚、大根

①赤魚をスチコン温度260度、蒸気量40%、芯温85度まで焼く

ポン酢と出汁を半々で割りポン酢をつくり、大根おろし・青ネギを入れて沸かす

③、①に②をかけると出来上がり

黒豆がんもの煮物

60人前の材料…冷凍黒豆がんも1人前1個、人参1人前1個

①人参を蒸して冷やす

②がんも・人参を出汁15(3600㏄)味醂1(240㏄)薄口1(240㏄)砂糖で炊くと出来上がり

胡麻豆腐

60人前の材料…市販の胡麻豆腐

出汁7(630㏄)味醂1(90㏄)薄口1(90㏄)を沸かして冷やす

②ごま豆腐をあけて盛り付け、①をかけると出来上がり

本日の報告(60人前)

売り上げ 95,600円 仕入れ額 23,782円 原価率 24.9%

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