毎日のご飯の写真と献立

11月20日のご飯は、昼・肉うどん、夜・ホッケの塩焼き

2 min
kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

昼と夜で提供された美味しいメニューとレシピを紹介します。介護施設の高齢者の皆様も満足できる栄養満点の料理です!

  • きのこの炊き込みご飯、肉うどん、さつま芋の甘煮
  • ほっけの塩焼き、茄子の煮物、ほうれん草の和え物

昼ご飯のレシピと献立表

きのこの炊き込みご飯

作り方と写真

60人前の材料…日本食研きのこご飯の素

  1. キノコご飯を炊く:
    • 炊き立てのご飯に、きのこご飯の素を入れて味を調えると出来上がりです。

肉うどん

作り方と写真

60人前の材料…うどん2玉3人前、牛肉1.5k、玉葱8玉、三つ葉4束

  1. うどん出汁を作る:
    • うどん出汁の作り方は下記を参照してください
  2. 牛肉の甘辛煮を作る:
    • 鍋にサラダ油を熱し、牛肉・玉ねぎを入れて炒めます。
    • そこに酒270cc・味醂180㏄・濃口180㏄・砂糖を加えて炊きます。
  3. 仕上げ:
    • うどんを湯がき①をかけて、②・三つ葉を盛り付けると出来上がりです。

さつま芋の甘煮

作り方と写真

60人前の材料…さつまいも4k

  1. さつま芋の甘煮を作る:
    • さつま芋の甘煮の作り方は下記を参照してください。

夜ご飯のレシピと献立表

ホッケの塩焼き

作り方と写真

60人前の材料…冷凍ホッケ切り身1人前1切れ、大根2本

  1. ホッケの塩焼きを作る:
    • ホッケの塩焼きの作り方は下記を参照してください。
  2. 染めおろしを作る:
    • 大根に濃口を入れて味付けをします。
  3. 仕上げ:
    • ①に②を添えると出来上がりです。

茄子の煮物

作り方と写真

60人前の材料…冷凍茄子8p、人参1k

  1. 人参を蒸す:
    • 人参をスチーム温度100度で蒸します。
  2. 出汁を作る:
    • 出汁1800㏄・味醂180㏄・濃口180㏄・酒180cc・砂糖・鷹の爪を加熱します。
  3. 仕上げ:
    • ②に①・冷凍茄子を入れて加熱し、弱火にして10分間炊きます。
    • 最後におろし生姜を加えると出来上がりです。

ほうれん草の和え物

作り方と写真

60人前の材料…冷凍ほうれん草4p、玉葱4玉

  1. ほうれん草を解凍する:
    • ほうれん草をザルに移し、流水解凍します。
      • 解凍することで、早く火が通り色よく仕上がります。
  2. 玉ねぎを炊く:
    • 鍋に玉ねぎを入れ、出汁1080㏄・味醂180㏄・薄口90㏄・砂糖で炊きます。
  3. 仕上げ:
    • ②に絞った①を入れ、サッと炊いて冷ますと出来上がりです。

毎回のご飯が、皆さんの元気の源になっていると嬉しいです。今後も皆さんに喜んでもらえるように、様々な料理に挑戦していきますのでお楽しみに!

本日の報告(朝61人・昼61人・夜61人)

売り上げ 97,600円 仕入れ額 29,763円 原価率 30.5%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

甘辛く炊いた肉と関西風のうどん出汁がめちゃあいますよ。

11月20日は何の日(どうでもいい雑学😊)

ピザの日

イタリア王妃マルゲリータ氏の誕生日にちなんで、凸版印刷とピザ協会が制定した記念日です。

ピザの歴史と文化的意義

ピザの日は、ピッツァ・マルゲリータの名前の由来であるイタリア王ウンベルト1世の妻、マルゲリータ・ディ・サヴォイアの誕生日を記念しています。1889年、ナポリを訪問した際に、彼女はピザ職人から特別に作られたピザを贈られました。このピザは、トマトの赤、バジルの緑、モッツァレラチーズの白を使用しており、イタリア国旗を表現していました。王妃がその味に魅了されたことから、このピザは彼女の名を冠することになりました。この話は、ピザがただの食べ物ではなく、文化的象徴であることを示すものです。

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