毎日のご飯の写真と献立

8月14日は、昼・和風だしスパゲティー、夜・大根と豚バラの煮物

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

  • 和風だしスパゲティー、ジャーマンポテト、フルーツポンチ
  • 大根と豚バラの煮物、焼きししゃも、ほうれん草の粒マスタード和え

昼ご飯のレシピと献立

和風だしスパゲティー

作り方と写真

60人前の材料…牛肉1.5k、玉葱6玉、人参2本、三つ葉4束、冷凍スパゲティー1玉2人前

  1. 牛肉を湯通しする:
    • 牛肉に熱湯をかけて霜降りします。
      • 熱湯をかけることによりアク・臭み・余分な脂を取り除きます。
  2. 人参を蒸す:
    • 人参をスチーム温度100度で蒸します。
  3. ①と②と玉ねぎを炊く:
    • ①の牛肉・玉ねぎを酒180cc・濃口180㏄・味醂180㏄・砂糖で炊きます。
    • そこに②の人参を混ぜます。
  4. 出汁を作る:
    • 出汁は下記を参照してください
  5. 仕上げ:
    • たっぷりのお湯を沸かし、冷凍スパゲティーを湯がきます。
    • そこに④をかけ、三つ葉・③を盛り付けると出来上がりです。

ジャーマンポテト

作り方と写真

60人前の材料…じゃが芋4k、玉葱4玉、ウインナー1/2p

  1. ウインナー・玉ねぎを炒める:
    • 鍋にサラダ油を熱し、ウインナー・玉ねぎを入れて炒めます。
  2. じゃが芋を焼く:
    • じゃが芋にサラダ油・コンソメをからめます。
    • それをホテルパンに並べ、スチコン温度240度、蒸気量50%で蒸し焼きにします。
  3. 仕上げ:
    • ①に②を混ぜ、塩・胡椒・醬油で味付けをすると出来上がりです。

フルーツポンチ

作り方と写真

60人前の材料…フルーツカクテル缶(1号)1缶、フルーツカクテル缶(3号)2缶、炭酸水(2Ⅼ)2本

  1. フルーツカクテルを盛る:
    • フルーツカクテルを盛り付けます。
  2. 仕上げ:
    • ①に炭酸水を入れると出来上がりです。

夜ご飯のレシピと献立

大根と豚バラの煮物

作り方と写真

60人前の材料…サムギョプサル用豚肉3k、大根6k

  1. 大根を蒸す:
    • 大根をスチーム温度100度で蒸し、水にさらします。
  2. 豚肉を湯通しする:
    • 豚肉に熱湯をかけて湯通しします。
      • これにより、アク・臭み・余分な脂を取り除きます
  3. 仕上げ:
    • 鍋に①と②を入れ、出汁3600㏄・味醂360㏄・濃口360㏄・酒360cc・砂糖で炊きます。
    • 最後に、粉山椒を振りかけると出来上がりです。

焼きししゃも

作り方と写真

60人前の材料…冷凍ししゃも1人前2本

  1. ししゃもを焼く:
    • 冷凍のままのししゃもをホテルパンに並べ、オーブン温度260度、芯温85度まで焼きます。
  2. 仕上げ:
    • ①のししゃもをガスバーナーで炙ると出来上がりです。

ほうれん草の粒マスタード和え

作り方と写真

60人前の材料…冷凍ほうれん草4p、玉葱4玉

  1. ほうれん草を解凍する:
    • ほうれん草を流水解凍します。
      • これにより、早く火が通り色よく仕上がります。
  2. 玉ねぎを炊く:
    • 玉ねぎを出汁1080㏄・味醂180㏄・薄口90㏄・砂糖で炊きます。
  3. ほうれん草を炊く:
    • ②に絞った①を入れてサッと炊き、ブラストチラーで冷まします。
  4. 仕上げ:
    • ③に粒マスタードを入れて味を調えると出来上がりです。

本日の報告(朝63人・昼63人・夜63人)

売り上げ 100,800円 仕入れ額 27,783円 原価率 27.6%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

和風だしスパゲティーを作る時の工程が多すぎたかな。施設の調理してくれる方に少し負担になるかも・・・

少し負担化も8月14日は何の日(どうでもいい雑学😊)

ハッピーサマーバレンタインデー

2月14日のバレンタインデーに伝えきれなかった思いを、夏の暑さでチョコレートが溶けるように表現できるという考えから、『テニスの王子様』の原作者である許斐剛氏によって、半年後の8月14日が記念日として制定されました。

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