毎日のご飯の写真と献立

老人ホームの2025年3月17日~23日の献立表と料理のレシピ

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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老人ホーム献立表と料理レシピ(クリックしてね)を詳しく解説

はじめに

高齢者の食事は、栄養価だけでなく、楽しんでもらえることも大切ですよね。特に施設での食事は、入居者の方々が毎日楽しみにする重要な要素となっており、心と体を暖かくする美味しい料理が求められています。この記事では、2025年3月17日~23日までの一週間分の献立表と、各料理のレシピを詳しく解説します。

食事はただのエネルギー補給ではなく、コミュニケーションや思い出づくりにもつながります。そのため、献立には風味豊かで、見た目にも楽しめる工夫が求められます。ここでは、調理法や盛り付けのコツ、毎日の食事がより特別なものになるようなヒントをお届けします。

また、作り方の写真も添えてわかりやすく解説いたしますので、ぜひ一緒に料理を楽しんでみてください。最後には、今週の原価や感想のコーナーも設けていますので、実際に作った際の参考にしていただければ幸いです。それでは、一緒に素敵な食の時間を作っていきましょう!

献立表

今週の献立表は、高齢者向けに栄養バランスを考えた内容になっています。ビタミンやミネラルをたっぷり含んだ食事で、健康的な日々をサポートします。

3月曜日朝食昼食夜食
17日月曜鰤の照り焼き
キャベツとツナの煮物
八宝菜
焼売
春雨サラダ
鯖のつけ焼き
厚揚げの煮物
隠元のマスタード和え
18日火曜じゃが芋とピーマンのカレーマヨ炒め
ほうれん草のお浸し
ほきのから揚げ
さつま揚げと大根の煮物
菜の花ときのこのお浸し
鶏肉の塩焼き
蓮根とこんにゃくのそぼろ煮
玉子豆腐
19日水曜ベーコンとキャベツの炒め物
うぐいす豆
牛肉のすき焼き風
里芋の明太マヨ和え
パイン缶
鰆の味噌煮
じゃが芋と豚肉のガーリック炒め
小松菜と竹輪の和え物
20日木曜浅利とほうれん草の卵とじ
胡瓜の酢の物
コロッケ
麻婆大根
スパゲティーサラダ
鮭のおろしポン酢かけ
茄子と鶏肉の炊いたん
菜の花のごま和え
21日金曜ツナと白菜の煮物
春菊のお浸し
焼きそば
南瓜の煮物
りんごの赤ワイン煮
鶏肉のバジル焼き
厚揚げと人参のとろみ煮
玉子焼き
22日土曜ソーセージのポトフ
ブロッコリーのマヨ和え
豚じゃが
金平牛蒡
胡瓜の塩昆布おかか和え
赤魚の五目餡かけ
竹輪と玉ねぎの煮物
ゆず大根
23日日曜隠元とうす揚げのくたくた煮
もやしの三色ナムル
木の葉丼
キャベツとベーコンのソース炒め
ほうれん草とじゃこのお浸し
鰺のカレー風味焼き
豚肉と大根の煮物
長芋と菜の花の和え物

料理の写真と作り方

まとめ

今週の原価

売り上げ 698,200円          仕入れ額  200,847円        原価率  28.8%

高齢者施設での食事には、栄養だけでなく、コストも重要な要素です。食費を抑えることで、他の介護サービスへの投資も可能になります。さらに、旬の食材を利用することで、新鮮な味わいを楽しむことができ、食事がもっと楽しくなること間違いなしです。また、保存がきく食材を選ぶことで、フードロスの軽減にも繋がります。食事の質を保ちながら、経済的にも優れた選択ができるのがポイントです。

最後に

全員の声を大切にすることが重要であり、日々の献立や料理レシピに対するフィードバックは、未来の食事体験をより良くするための貴重なビタミン源です。おいしい料理と共に、笑顔が溢れる素敵な時間を提供できるよう、これからも頑張っていきます!

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