毎日のご飯の写真と献立

2024年12月30日~2025年1月5日の献立表と料理のレシピ

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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老人ホーム献立表と料理レシピを詳しく解説

はじめに

高齢者の食事は、栄養価だけでなく、楽しんでもらえることも大切ですよね。特に施設での食事は、入居者の方々が毎日楽しみにする重要な要素となっており、心と体を暖かくする美味しい料理が求められています。この記事では、2024年12月30日~1月5日までの一週間分の献立表と、各料理のレシピを詳しく解説します。

食事はただのエネルギー補給ではなく、コミュニケーションや思い出づくりにもつながります。そのため、献立には風味豊かで、見た目にも楽しめる工夫が求められます。ここでは、調理法や盛り付けのコツ、毎日の食事がより特別なものになるようなヒントをお届けします。

また、作り方の写真も添えてわかりやすく解説いたしますので、ぜひ一緒に料理を楽しんでみてください。最後には、今週の原価や感想のコーナーも設けていますので、実際に作った際の参考にしていただければ幸いです。それでは、一緒に素敵な食の時間を作っていきましょう!

献立表

今週の献立表は、高齢者向けに栄養バランスを考えた内容になっています。ビタミンやミネラルをたっぷり含んだ食事で、健康的な日々をサポートします。

12月・1月曜日朝食昼食夜食
30日月曜平天と切り干し大根の煮物
鯖の照り焼き
関西風おでん
蓮根とじゃこの炒め物
プリン
シルバーのパセリバター焼き
じゃが芋のそぼろ煮
ほうれん草の山葵和え
31日火曜キャベツと豚肉の中華炒め
だし巻き卵
年越しにしんそば
厚揚げの煮物
たたき胡瓜
鮭のごま醤油焼き
キャベツと竹輪の煮物
小松菜と玉ねぎのおかか和え
1日水曜かに真丈の煮物
紅白なます
🎍正月🎍
おせち料理
赤飯
豚肉の筑前煮
ブロッコリーと海老の炒め物
菜の花のピーナッツ和え
2日木曜一口昆布巻き
切り干し大根
天麩羅盛り合わせ
かぼちゃの煮物
蓮根の梅肉和え
豆腐ハンバーグのゆず風味餡かけ
大根とツナの塩たれ炒め
ほうれん草のお浸し
3日金曜高野豆腐の煮物
鰆の西京焼き
すき焼き風
隠元と茄子の炒め物
かっぱ漬け
豚肉とじゃが芋の炒め物
小松菜と竹輪の煮物
ごま豆腐
4日土曜オムレツ
ウインナー
パン
カレーライス
ツナマカロニサラダ
みかん缶
ホッケの紫蘇風味焼き
南瓜のいとこ煮
胡瓜の浅漬け
5日日曜大根と油揚げの煮物
うぐいす豆
チキンカツ・デミソース掛け
ナポリタンスパゲティー
菜の花の辛し和え
鰺の有馬煮
白菜ときのこのとろみ炒め
ほうれん草の和え物

料理の写真と作り方

まとめ

今週の原価

売り上げ         仕入れ額        原価率  

高齢者施設での食事には、栄養だけでなく、コストも重要な要素です。食費を抑えることで、他の介護サービスへの投資も可能になります。さらに、旬の食材を利用することで、新鮮な味わいを楽しむことができ、食事がもっと楽しくなること間違いなしです。また、保存がきく食材を選ぶことで、フードロスの軽減にも繋がります。食事の質を保ちながら、経済的にも優れた選択ができるのがポイントです。

最後に

全員の声を大切にすることが重要であり、日々の献立や料理レシピに対するフィードバックは、未来の食事体験をより良くするための貴重なビタミン源です。おいしい料理と共に、笑顔が溢れる素敵な時間を提供できるよう、これからも頑張っていきます!

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