毎日のご飯の写真と献立

3月31日の昼・ビーフシチュー、夜・鰆の生姜煮

2 min
kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

  • ビーフシチュー、ポパイソテー、みかん缶
  • 鰆の生姜煮、竹輪と大根の炒め、白菜の浅漬け

昼ご飯は、ビーフシチュー🐮

ビーフシチュー

60人前の材料…牛肉1.5k、じゃが芋3k、玉葱2k、人参1k

①牛肉を湯通しする

②人参を蒸す

③じゃが芋・たまねぎ・①・②をサッと炒め、コンソメスープ・ローリエを入れてたく

④、③にビーフシチューの素を入れて味を調え、10分間くらい炊くと出来上がり

ポパイソテー

60人前の材料…冷凍ほうれん草5p、玉葱4玉、ベーコン167g、コーン缶1缶

①ほうれん草を炒める

②玉葱・ベーコン・コーンを炒める

③、②に①を入れ、塩・胡椒・コンソメ・醤油・バターオイルを入れて味を調えると出来上がり

みかん缶

60人前の材料…みかん缶(大)1缶、みかん缶(中)2缶

①盛り付けると出来上がり

夜ご飯は、鰆の生姜煮🐟

鰆の生姜煮

60人前の材料…冷凍鰆切り身1人前1切れ

①鰆をスチコン温度160度、蒸気量50%、時間10分間蒸し焼きにする

②、①のアクを拭き取る

③、②に↑の出汁・針生姜を入れて、スチコン温度160度、蒸気量80%、時間20分間炊くと出来上がり

竹輪と大根の炒め

60人前の材料…冷凍棒ちくわ15本、大根2k

①竹輪を出汁20(1800㏄)味醂1(90㏄)薄口1(90㏄)で炊いて竹輪をやわらかくする

②大根にサラダ油・塩をからめ、スチコン温度240度、蒸気量50%で蒸し焼きにする

③、①に②を混ぜ、塩・胡椒・ごま油で味付けをすると出来上がり

白菜の浅漬け

60人前の材料…白菜2玉、浅漬けの素1本

①白菜にガラスープ180㏄を入れて蒸し煮にして冷ます

②、①に浅漬けの素を入れて味付けをすると出来上がり

高齢者様用に衛生面を考えるとこの作り方が一番いい思います

本日の報告(朝60人・昼59人・夜59人)

売り上げ 94,800円 仕入れ額 24,553円 原価率 25.9%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

高齢者向けご飯ってむず💦💦食品は必ず85度以上にしなければいけないし、その上やわらかくするって・・・

3月31日は何の日(どうでもいい雑学😊)

山菜の日

日付は、「さん(3)さ(3)い(1)」(山菜)と読む語呂合わせから、山菜料理の「出羽屋」が制定した記念日です。

出羽屋は、山岳信仰で出羽三山を訪れる行者の宿として始まった。行者に食事とお風呂で身体を休めてもらいたい、その想いから生まれた「山のもの」料理は、「山菜料理」と呼ぶようになり、山菜料理の宿として知られるようになりました。

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