毎日のご飯の写真と献立

7月20日、茄子と豚肉の味噌炒め、和風おろし豆腐ハンバーグ

2 min
kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

  • 茄子と豚肉の味噌炒め、竹の子の土佐煮、カボチャと豆のサラダ
  • 和風おろし豆腐ハンバーグ、レバニラ炒め、ブロッコリーの胡麻和え

昼ご飯のレシピと献立

茄子と豚肉の味噌炒め

作り方と写真

60人前の材料…茄子20本、豚こま切れ2k、玉葱4玉、キャベツ2玉、ピーマン4p

  1. 豚こまを湯通しする:
    • 豚こま切れに熱湯をかけて霜降りします。
    • これにより、アク・臭みを取り除きます。
  2. 茄子を揚げる:
    • 茄子をフライヤー温度170度で揚げます。
  3. ピーマン・キャベツを焼く:
    • ピーマン・キャベツにサラダ油・ガラスープの素をからめます。
    • これをスチコン温度180度、蒸気量50%、約時間6分間蒸し焼きにします。
    • これによって、柔らかく仕上がります
  4. 玉ねぎを炒める:
    • 鍋にサラダ油を熱し、玉ねぎを入れて炒めます。
  5. 味付けをする:
    • ④に①の豚こまを混ぜ、酒180cc・味醂180㏄・濃口・砂糖・ガラスープの素・甜面醬・おろしにんにく・おろし生姜を入れて味付けをし、水溶き片栗粉でとろみをつけます。
  6. 仕上げ:
    • ⑤に②・③を混ぜ、塩・胡椒・ごま油で味付けをすると出来上がりです。

竹の子の土佐煮

作り方と写真

60人前の材料…水煮穂先筍4p、人参1k、鰹節1p

  1. 筍に下味をつける:
    • 水煮筍を湯がきます。
      • これにより、水煮特有の酸味・臭みを取り除きます
    • 湯がいた筍を出汁1800㏄・味醂180㏄・薄口90㏄・砂糖で炊き、1日置いて味を含ませます。
  2. 人参を蒸す:
    • 人参をスチーム温度100度で蒸します。
  3. 仕上げ:
    • ①の筍に②の人参を入れて炊きます。
    • 最後に、鰹節を混ぜると出来上がりです

かぼちゃと豆のサラダ

作り方と写真

60人前の材料…南瓜2玉、日本食研冷凍豆サラダ1p

  1. 南瓜を蒸す:
    • 南瓜をスチーム温度100度で蒸し、熱いうちにマッシャーで潰し塩・胡椒で下味をつけ冷まします。
  2. 豆を湯がく:
    • 豆をたっぷりの湯で湯がき、ブラストチラーで冷まします。
  3. 仕上げ:
    • ①に②を混ぜ、マヨネーズで味付けをすると出来上がりです。

夜ご飯のレシピと献立

和風おろし豆腐ハンバーグ

作り方と写真

60人前の材料…日本食研豆腐ハンバーグ1人前1個、大根2本

  1. 豆腐ハンバーグを焼く:
    • 豆腐ハンバーグをスチコン温度160度、蒸気量50%、芯温85度まで蒸し焼きにします。
  2. おろし餡を作る:
    • 出汁2000㏄・味醂200㏄・薄口200㏄を沸かし、大根おろしを混ぜます。
    • これを水溶き片栗粉でとろみをつけます。
  3. 仕上げ:
    • ①に②をかけると出来上がりです。

レバニラ炒め

作り方と写真

60人前の材料…日本食研冷凍レバ1p、玉葱4玉、もやし18p、ニラ4束

  1. 玉葱を炒める:
    • 鍋にサラダ油を熱し、玉ねぎを入れて炒めます。
  2. 具材を焼く:
    • もやしにサラダ油をからめます。
    • ホテルパンにもやし・ニラ・日本食研レバの順におき、スチコン温度180度、蒸気量20%、約8分間焼きます。
  3. 仕上げ:
    • ①に②を入れて、日本食研ニラレバ炒めタレを入れて味付けをすると出来上がりです。

ブロッコリーの胡麻和え

作り方と写真

60人前の材料…冷凍ブロッコリー4p、玉葱4玉、人参1本

  1. ブロッコリ―・人参を蒸す:
    • ブロッコリ―・人参をスチーム温度100度で蒸し、ブラストチラーで冷まします。
  2. 玉ねぎを炊く:
    • 玉ねぎを出汁1080㏄・味醂180㏄・薄口90㏄・砂糖で炊き、ブラストチラーで冷まします。
  3. 仕上げ:
    • ①に②を混ぜ、味を調えると出来上がりです。

本日の報告(朝62人・昼62人・夜62人)

売り上げ 99,200円 仕入れ額 24,834円 原価率 25.0%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

ニラレバ炒めを出してみたけどどうかな?臭いかな?食べていただけるといいな。

7月20日は何の日(どうでもいい雑学😊)

ハンバーガーの日

日付は、1971年7月20日に東京・銀座の三越デパート1階に「マクドナルド」の日本1号店が開店したことから、日本マクドナルド株式会社が制定した記念日です。

最初のマクドナルド店は1940年、アメリカのカリフォルニア州でマクドナルド兄弟によって開業されました。1954年には、レイ・クロックがマクドナルド兄弟からフランチャイズ権を購入し、ハンバーガーチェーンとして拡大、世界的なチェーン店へと成長させました。

日本マクドナルドは実業家の藤田田が創業し、1971年5月1日にアメリカのマクドナルド社とのライセンス契約に基づき設立されました。

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