毎日のご飯の写真と献立

1月13日の昼・鶏団子の野菜餡かけ、夜・鰺の味噌風味焼き

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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1月13日は何の日(どうでもいい雑学😊)

ピース記念日

昭和21年1月13日に最高級バージニア葉を使用した高級たばこ「ピース」が発売されました。

当時、10本入りで7円で、日曜・祝日に1人1箱に限って販売されました。東京・有楽町の売店では、1000箱が1時間で売り切れたと言われています。

昼ご飯は鶏団子の野菜餡かけ🐔

鶏団子の野菜餡かけ

60人前の材料…日本食研鶏しんじょう1人前3個、玉葱4玉、人参1本、椎茸3p、ピーマン4p

①人参を蒸す

②鶏団子をスチコン温度140度、蒸気量40%、芯温85度まで蒸し焼きする

出汁18(3240㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)を沸かす

④、③に玉葱・椎茸・ピーマンを入れて炊き、とろみをつける

⑤、④に①とおろし生姜を入れる

⑥、②に⑤をかけると出来上がり

焼き厚揚げ

60人前の材料…厚揚げ1p4人前

①厚揚げをスチコン温度280度、蒸気量50%、芯温85度まで焼く

②、①をガスバーナーで焼き色付ける

③、②に醬油をかけると出来上がり

じゃこたたき胡瓜

60人前の材料…胡瓜30本、じゃこ1p

①胡瓜を塩水に浸けて1日おく

②じゃこをサッと湯がく

③絞った①に②・炒り胡麻を入れて、ごま油・白だしで味を調えると出来上がり

夜ご飯は鰺の味噌風味焼き🐟

鰺の味噌風味焼き

60人前の材料…冷凍鰺切り身1人前1切れ、日本食研豚味噌

①鰺を自然解凍して水分を拭き取る

②、①を豚味噌に漬けて1日おく

③、②をスチコン温度240度、蒸気量50%、芯温85度まで焼くと出来上がり

大根とおかかの炒め煮

60人前の材料…大根4本、かつお1p

①大根をごま油で炒める

②、①にほんだし・醬油・味醂・塩を入れて味付けをする

③、②にかつお節を入れると出来上がり

豆苗ともやしのツナ和え

60人前の材料…もやし14p、ツナ1p、豆苗2p

①もやしを蒸して冷ます

②豆苗を湯がいて冷ます

③絞った①・②にツナ・醤油・塩・胡椒を入れて味付けをすると出来上がり

本日の報告(57人前)

売り上げ 91,200円 仕入れ額 32,546円 原価率 32.8%

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