毎日のご飯の写真と献立

3月31日の昼・きつねうどん、夜・やわらか焼肉

2 min
kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

昼ご飯はきつねうどん🦊

きつねうどん

60人前の材料…うどん2玉3人前、うどん用きつね、青ネギ

①うどん出汁を作る(作り方は↓を参照してください)

②うどんを湯がき①をかけ、葱とあげをのせると出来上がり

ちらし寿司

60人前の材料…日本食研ちらしの素、桜でんぶ2p、冷凍きぬさや150g、乾燥錦糸玉子300g

①きぬさやを吸い地(出汁・塩・醤油)で炊く

②錦糸玉子を水で戻す

③ご飯にちらしの素を混ぜ、冷ます

④、③に桜でんぶと①・②を盛り付けると出来上がり

茶碗蒸し

60人前の材料…卵30個、三つ葉2束、椎茸、鶏肉、海老、貝柱(具材は余り物で)

①茶碗蒸しの作り方は↓を参照してください

夜ご飯はやわらか焼肉🐮

やわらか焼肉

60人前の材料…冷凍やわらか焼肉12p、玉葱3k、占地4p、ピーマン6p

①やわらか焼肉をスチコン温度240度、蒸気量40%、芯温85度まで焼く

②占地・玉ねぎ・ピーマンを炒める

③、②を焼き肉のたれで味付けをし、片栗粉でとろみをつける

④、①に③をかけると出来上がり

黒豆がんもの煮物

60人前の材料…冷凍黒豆がんも1人前1個、人参1人前1個

①人参を蒸す

出汁18(3240㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)砂糖を沸かし、がんもと①を炊くと出来上がり

キャベツとじゃこの和え物

60人前の材料…キャベツ2玉、冷凍じゃこ1p

①キャベツを出汁3(540㏄)味醂0.5(90㏄)薄口0.5(90㏄)砂糖で炊く

②、①にじゃこを入れて炊き、ブラストチラーで冷ますと出来上がり

本日の報告(57人前)

売り上げ 91,200円 仕入れ額 23,401円 原価率 25.7%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

スーパーでやわらか焼肉って言う食材が!!これは高齢者施設にもってこいやと思って思わず買ってみた。うーん?軟らかいけど、肉じゃない(⊙_⊙)?

3月31日は何の日(どうでもいい雑学😊)

USJが開園

2001年3月31日は大阪府大阪市此花区に大型テーマパーク「ユニバーサル・スタジオ・ジャパン」がオープンした日です。

「ジュラシックパーク」や「ジョーズ」など、映画の世界を体験できるアトラクションを売りにしたテーマーパークで、わずか1年で来場者が1000万人を突破しました。

近年では、任天堂のゲームキャラ「スーパーマリオ」をテーマにした新エリアがオープンしましたよね(^▽^)/まだ行ってないですけど>﹏<

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