毎日のご飯の写真と献立

7月3日の昼・豚バラと厚揚げの味噌炒め、夜・鰆の幽庵焼き

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

昼ご飯は豚バラと厚揚げの味噌炒め🐷

豚バラと厚揚げの味噌炒め

60人前の材料…豚バラブロック2k、厚揚げ10p、キャベツ2玉、玉葱4玉、ピーマン6p

①豚肉を↓の方法で下処理する

②キャベツ・玉ねぎを炒める

③、②をシャンタン・甜面醬・おろし生姜・おろしにんにく・砂糖・醬油・酒で味付けをする

④、③を水溶き片栗粉でとろみをつける

⑤ピーマンにサラダ油をからめてスチコン温度180度、蒸気量50%で蒸し焼きする

⑥厚揚げをスチコン温度180度、蒸気量50%、芯温85度まで蒸し焼きにする

⑦、①をスチコン温度180度、蒸気量50%で蒸し焼きにする

⑦、④に⑤⑥⑦を入れ、味を調えると出来上がり

隠元と竹輪の煮物

60人前の材料…冷凍隠元3p、冷凍棒ちくわ10本、人参2本

①人参を蒸す

②竹輪・隠元を出汁10(1800㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)砂糖で炊く

③、②に①を入れてサッと炊くと出来上がり

もずく酢

60人前の材料…もずく2p、胡瓜500g

①もずくを湯通しし、不純物を取り除き冷ます

昆布水3(540cc)味醂1(180㏄)酢1.5(270㏄)砂糖・醬油を沸かし、酢っ気を飛ばして冷ます

③、①に②を入れ、おろしにんにく入れて味を調えると出来上がり

夜ご飯は鰆の幽庵焼き🐟

鰆の幽庵焼き

60人前の材料…冷凍鰆切り身1人前1切れ、冷凍刻み柚子

①鰆をスチコン温度280度、蒸気量50%、芯温80度まで蒸し焼きにし、ブラストチラーで冷ます

煮切り酒1(180㏄)煮切り味醂1(180㏄)薄口0.5(90㏄)を沸かし刻み柚子を入れて冷ます

③、①に②を入れて真空して1日おく

④、③を食べる前に湯煎15分間かけると出来上がり

黒豆がんもの煮物

60人前の材料…冷凍黒豆1人前1個、人参1人前1個(500g)

①人参を蒸す

②がんもと①を出汁18(3240㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)砂糖で炊くと出来上がり

菜の花の和え物

60人前の材料…冷凍菜の花4p、玉葱4玉

①菜の花を流水解凍する

出汁10(1800㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)砂糖で玉ねぎを炊く

③、②に①を入れてサッと炊くと出来上がり

本日の報告(51人前)

売り上げ 82,000円 仕入れ額 26,642円 原価率 32.5%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

いつもコメントありがとうございます。お互い頑張りましょう❕❕

7月3日は何の日(どうでもいい雑学😊)

ソフトクリームの日

日本で初めてコーンカップのソフトクリームが販売された記念に、日本ソフトクリーム協議会が制定した記念日です。

1951年7月3日、「アメリカ独立記念日(7月4日)」を祝うカーニバルが明治神宮外苑で開催されました。
そして、米軍主催のこのカーニバルに出店していた模擬店でソフトクリームが販売されました。

実は、ソフトクリームの起源は意外にも中国と言われており、その歴史は4000年前までさかのぼり、当時貴重だった牛乳を煮詰めて、雪で冷やし固めてシャーベットのように食べていたそうですよ。

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