毎日のご飯の写真と献立

1月8日、昼・肉うどん、夜・チキンステーキのハニーマスタードかけ

2 min
kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

このブログを通じて、老人ホームでの日々の食卓の様子が、ちょっとでも皆さんの日常に和やかな華を添えられれば嬉しいです。では、詳細なレシピと献立表をイメージしながら、本編をお楽しみください!

  • かやくご飯、肉うどん、ひじき煮
  • チキンステーキのハニーマスタードかけ、白菜とベーコンの煮物、菜の花と牛蒡の和え物

昼ご飯のレシピと献立表

肉うどん

作り方と写真

60人前の材料…牛肉2k、玉葱2k、水菜1束、うどん2玉3人前

  1. 牛肉を霜降りする:
    • 牛肉をザルに移し、熱湯をかけて霜降りします。
      • 霜降りする事で、アク・臭み・余分な脂を取り除きます
  2. 牛肉・玉ねぎを炊く:
    • 鍋にサラダ油を熱し、玉ねぎを入れて炒めます。
    • そこに水気を切った①を入れ、酒180cc・味醂180㏄・濃口180㏄・砂糖を入れて加熱します。
  3. うどん出汁を作る:
    • うどん出汁の作り方は下記を参照してください。
  4. 仕上げ:
    • うどんを湯がき③をかけ、②・水菜を盛り付けると出来上がりです。

かやくご飯

作り方と写真

60人前の材料…きのこごはんの素

  1. かやくご飯を炊く:
    • お米にきのこごはんの素を混ぜて炊くと出来上がりです。

ひじき煮

作り方と写真

60人前の材料…乾燥ひじき250g、冷凍平天2p、人参2本

  1. ひじきをもどす:
    • 乾燥ひじきをたっぷりの水に浸けて1日おきます。
  2. 人参を蒸す:
    • 人参をスチーム温度100度で蒸します。
  3. ひじきを炊く:
    • 鍋にサラダ油を熱し、水気を切った①・冷凍平天を入れて炒めます。
    • そこに出汁1800㏄・味醂180㏄・酒180cc・薄口180㏄・砂糖を入れて加熱します。
  4. 仕上げ:
    • ③が煮詰まってきたら②を混ぜると出来上がりです。

夜ご飯のレシピと献立表

チキンステーキのハニーマスタードかけ

作り方と写真

60人前の材料…日本食研チキンステーキ1人前半分、日本食研ハニーマスタード

  1. チキンステーキを焼く:
    • 冷凍チキンステーキをホテルパンに並べ、スチコン温度160度、蒸気量50%、芯温85度まで蒸し焼きにします。
  2. 仕上げ:
    • ①にハニーマスタードをかけると出来上がりです。

白菜とベーコンの煮物

作り方と写真

60人前の材料…白菜2玉、ベーコン167g、人参2本、玉葱4玉

  1. 人参を蒸す:
    • 人参をスチーム温度100度で蒸します。
  2. ベーコン・玉ねぎ・白菜を炒め煮にする:
    • 鍋にサラダ油を熱し、ベーコン・玉ねぎ・白菜を入れて炒めます。
    • そこにコンソメの素・塩・胡椒・醬油を入れて炊きます。
  3. 仕上げ:
    • ②に①を混ぜてサッと炊くと出来上がりです。

菜の花と牛蒡の和え物

作り方と写真

60人前の材料…冷凍菜の花4p、冷凍ささがき牛蒡1p、玉葱4玉

  1. 牛蒡を湯がく:
    • 冷凍ささがき牛蒡をたっぷりのお湯で湯がきます。
      • 湯がくことで冷凍牛蒡特有の酸味を取り除きます
  2. 菜の花を解凍する:
    • 冷凍菜の花をザルに移し、流水解凍します。
    • この時に硬い茎の部分を取り除いてください
  3. 玉ねぎ・牛蒡を炊く:
    • 鍋に玉ねぎ・水気を切った①を入れ、出汁1080㏄・味醂180㏄・薄口90㏄・砂糖で炊きます。
  4. 仕上げ:
    • ③に絞った②を入れて炊き、ブラストチラーで冷ますと出来上がりです。

毎回のご飯が、皆さんの元気の源になっていると嬉しいです。今後も皆さんに喜んでもらえるように、様々な料理に挑戦していきますのでお楽しみに!

本日の報告(朝60人・昼60人・夜60人)

売り上げ 96,000円       仕入れ額 27,860円       原価率  29.0%   

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

日本食研様様やわ。

1月8日は何の日(どうでもいい雑学😊)

大戸屋・定食の日

日付は創業日の1958年01月08日の 0108を『おー(0)と(10)や(8)』の語呂合わせから、大戸屋が制定した記念日です。

最後に


皆さんの意見や感想をぜひコメントに残してくださいね!どんな料理が気に入ったか、おすすめのレシピなども大歓迎。興味深い情報が集まる場所にしていきたいと考えていますので、お気軽に書き込んでください。料理の話題を通じて、皆さんとつながれたら嬉しいです!

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