毎日のご飯の写真と献立

1月6日の昼・関西風おでん、夜・ホッケの塩焼き

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

昼ご飯は、関西風おでん🍢

関西風おでん

60人前の材料…日本食研ロールキャベツ1人前1個、大根3本、卵1人前1/2個、冷凍棒ちくわ1本3人前、ふき

①玉子に熱湯を入れ、10分間湯がきゆで卵を作る

②大根を蒸して水にさらす

出汁25(4500㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)砂糖・ガラスープの素を沸かしておでんだしを作る

④竹輪・①に③を入れて炊く

⑤ロールキャベツ・②に③を入れ、スチコン温度120度、蒸気量80%、時間60分間かける

⑥、④・⑤・ふきを盛り付けると出来上がり

蓮根とじゃこの炒め物

60人前の材料…水煮ちらし蓮根2p、冷凍じゃこ1/2p、人参2本

①蓮根を圧力鍋で15分間かける

②人参を蒸す

③じゃこをごま油で炒める

④、③に①を入れ、酒1(180㏄)味醂1(180㏄)濃口0.5(90㏄)砂糖で炊く

⑤、④に②を混ぜ、一味唐辛子を振りかけると出来上がり

ゼリー

60人前の材料…市販のゼリー8本

①盛り付けると出来上がり

夜ご飯は、ホッケの塩焼き🐟

ホッケの塩焼き

60人前の材料…冷凍ホッケ切り身1人前1切れ、大根2本

①ホッケの塩焼きの作り方は↓を参照してください(秋刀魚をホッケに変更してください)

②大根おろしに醤油を混ぜ、染めおろしを作る

③、①に②を添えると出来上がり

南瓜のいとこ煮

60人前の材料…南瓜2玉、乾燥小豆

①小豆を炊く

②南瓜に①を入れて真空する

③、②をスチーム温度88度、時間30分~40分間かけると出来上がり

胡瓜の浅漬け

60人前の材料…胡瓜1本4人前、浅漬けの素

①胡瓜に浅漬けの素を入れ、真空して1日おく(胡瓜8本に対して浅漬けの素150㏄)

②、①を盛り付け、炒り胡麻を振りかけると出来上がり

本日の報告(朝58人・昼58人・夜58人)

売り上げ 92,800円 仕入れ額 25,274円 原価率 27.2%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

夜ごはんがさびしい感じがする、塩焼きの時は副菜を多めにしないと💦

1月6日は何の日(どうでもいい雑学😊)

ケーキの日

日付は、1879年(明治12年)のこの日、東京・上野の風月堂が日本初のケーキの宣伝をしたことに由来しています。

東京日日新聞に掲載された広告の内容は、「文化は日々開けていき、すべてのものが西洋風になってきていますが、ただ「西洋菓子(ケーキ)」をつくっている人はいません。そこで当店では外国から職人を雇ってケーキをつくり、博覧会へ出品したところ大好評でした。ぜひご賞味ください」というものだったみたいです。

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