毎日のご飯の写真と献立

1月3日の昼・カレーライス、夜・シルバーのパセリバター焼き

2 min
kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

昼ご飯は、カレーライス🐷

カレーライス

60人前の材料…豚肉1.5k、じゃが芋3k、玉葱6玉、人参1k、カレールー甘口・中辛

①人参を蒸す

②豚肉を湯通しする

③玉葱・じゃが芋を炒め、①・②を入れる

④、③を出汁5400㏄・ローリエ2枚を入れて炊く

⑤、④のじゃが芋がやわらかくなってきたら、カレールー・ウスターソース・生姜を入れて炊くと出来上がり

じゃが芋がやわかくなりすぎるとカレールーを入れて炊くとボロボロになるので気を付けてください

マカロニサラダ

60人前の材料…乾燥マカロニ600g、胡瓜500g、人参1本、ハム125g

①胡瓜を塩水に浸けて1日おく

②人参を蒸す

③マカロニを湯がき、水にさらす

④、③にハム・絞った①を混ぜ、イタリアンドレ・マヨネーズで味付けをする

⑤、④に②を混ぜると出来上がり

みかん缶

60人前の材料…みかん缶(大)2缶

①盛り付けると出来上がり

夜ご飯は、シルバーのパセリバター焼き🐟

シルバーのパセリバター焼き

60人前の材料…冷凍トロシルバー1人前1切れ、日本食研パセリバターオイル

①シルバーの総量の5%のパセリバターオイルを量る

②シルバーをスチコン温度240度、蒸気量50%、芯温80度まで蒸し焼きにする

③、②に①をぬりオーブン温度200度、芯温85度まで焼くと出来上がり

じゃが芋のそぼろ煮

60人前の材料…じゃがいも4k、玉葱4玉、豚ミンチ500g

①豚ミンチを炒める

②、①にじゃが芋・玉ねぎを入れて炒める

③、②に出汁10(1800㏄)味醂1(180㏄)濃口1(180㏄)砂糖を入れて炊き、アクを取る

④、③をホテルパンに移し、スチコン温度120度、蒸気量80%、時間20分~30分間かけると出来上がり

焼き茄子

60人前の材料…市販の焼き茄子

①茄子を自然解凍する

②、①に生姜・醬油をかけると出来上がり

本日の報告(朝58人・昼58人・夜58人)

売り上げ 92,800円 仕入れ額 32,447円 原価率 35.0%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

三日とろろって初めて聞いた💦来年、献立表を作るときに入れてみよっと(^▽^)/

1月3日は何の日(どうでもいい雑学😊)

三日とろろ

日付は、とろろには消化を助ける酵素や整腸作用があるため、お正月のごちそうやお酒で疲れた胃腸をいたわるため、3日に食べるので。

とろろは、古くから滋養強壮によいとされていて、その年の健康を願って食べるのと、とろろが長く伸びる様子が長寿を連想させ縁起がよいという理由もあるみたいです。

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