毎日のご飯の写真と献立

1月21日、昼・グラタンコロッケ、夜・鯖の煮つけ

2 min
kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

このブログを通じて、老人ホームでの日々の食卓の様子が、ちょっとでも皆さんの日常に和やかな華を添えられれば嬉しいです。では、詳細なレシピと献立表をイメージしながら、本編をお楽しみください!

  • グラタンコロッケ、ナポリタン、ポテトサラダ
  • 鯖の煮つけ、さつま揚げとピーマンの炒め物、胡瓜といかの酢の物

昼ご飯のレシピと献立表

グラタンコロッケ

作り方と写真

60人前の材料…クリームコロッケの材料、日本食研デミグラスソース

  1. クリームコロッケを作る:
    • クリームコロッケの作り方は下記を参照してください。
  2. デミグラスソースを作る:
    • 日本食研デミグラスソース・水を加熱してソースを作ります。
  3. 仕上げ:
    • ②に①をのせると出来上がりです。

ナポリタン

作り方と写真

60人前の材料…乾燥スパゲティー800g、ウインナー1/2p、玉葱4玉、冷凍グリンピース100g

  1. 水パスタにする:
    • 乾燥スパゲティーをたっぷりの水に浸けて1日おきます。
      • 水に浸けることで、湯がくことで時短になります。
  2. ウインナー・玉ねぎを炒める:
    • 鍋にサラダ油を熱し、ウインナー・玉ねぎを入れて炒めます。
  3. スパゲティーを湯がく:
    • たっぷりのお湯で①を湯がきます。
  4. 仕上げ:
    • ②に③・グリンピースを入れ、トマトソース・ケチャップ・コンソメスープを入れて味を調えると出来上がりです。

ポテトサラダ

作り方と写真

60人前の材料…じゃが芋3k、胡瓜500g、人参1本、ハム125g

  1. 胡瓜を塩水に浸ける:
    • 胡瓜を3%の塩水に浸けて1日おきます。
      • 胡瓜を塩水に浸けることで余分な水分を抜き、味付けをしたときに水っぽくなるのを防ぎます。
  2. 人参を蒸す:
    • 人参をスチーム温度100度で蒸し、冷まします。
  3. じゃが芋に下味をつける:
    • じゃが芋を穴あきホテルパンに移し、スチーム温度100度で蒸します。
    • それに塩・胡椒・砂糖を入れて潰して冷まします。
  4. 仕上げ:
    • ③に絞った①・②・ハムを混ぜ、マヨネーズ・かんたん酢を入れて味を調えると出来上がりです。

夜ご飯のレシピと献立表

鯖の煮つけ

作り方と写真

60人前の材料…冷凍鯖切り身1人前1切れ

  1. 鯖の煮つけを作る:
    • 鯖の煮つけの作り方は下記を参照してください。

さつま揚げとピーマンの炒め物

作り方と写真

60人前の材料…冷凍平天5p、ピーマン4p、人参1本、玉葱4玉

  1. 人参を蒸す:
    • 人参をスチーム温度100度で蒸します。
  2. 平天を炊く:
    • 冷凍平天を出汁900㏄・味醂45㏄・薄口45㏄で炊いてやわらかくします。
  3. 玉葱・ピーマンを炒める:
    • 鍋にサラダ油を熱し、玉葱・ピーマンを入れて炒めます。
  4. 仕上げ:
    • ②に①・③を混ぜ、塩・胡椒を入れて味を調えると出来上がりです。

胡瓜といかの酢の物

作り方と写真

60人前の材料…胡瓜3.5k、冷凍イカ500g、乾燥カットわかめ20g

  1. 胡瓜を塩水に浸ける:
    • 胡瓜を3%の塩水に浸けて1日おきます。
      • 塩水に浸けることで余分な水分を抜き、味付けをしたときに水っぽくなるのを防ぎます。
  2. イカを酒煎りする:
    • 鍋に冷凍イカ・酒を入れ、炒りつけ、冷まします。
  3. 合わせ酢を作る:
    • 昆布水360㏄・味醂180㏄・酢180㏄・砂糖・薄口・塩を加熱し、冷まします。
  4. わかめをもどす:
    • 乾燥わかめを水で戻し、熱湯をかけてから冷まします。
  5. 仕上げ:
    • 絞った①に②・④を混ぜ、③を入れて味を調えると出来上がりです。

毎回のご飯が、皆さんの元気の源になっていると嬉しいです。今後も皆さんに喜んでもらえるように、様々な料理に挑戦していきますのでお楽しみに!

本日の報告(朝61人・昼61人・夜61人)

売り上げ 97,600円       仕入れ額 31,326円       原価率  32.1%   

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

野菜の値段が高すぎて原価率が落ちない💦

1月21日は何の日(どうでもいい雑学😊)

料理番組の日

1937年1月21日に、BBCが世界初の料理番組『夕べの料理』を開始したことから制定された記念日です。

最後に


皆さんの意見や感想をぜひコメントに残してくださいね!どんな料理が気に入ったか、おすすめのレシピなども大歓迎。興味深い情報が集まる場所にしていきたいと考えていますので、お気軽に書き込んでください。料理の話題を通じて、皆さんとつながれたら嬉しいです!

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