| ７月 | 曜日 | 朝食 | 昼食 | 夜食 |
|---|---|---|---|---|
| ３日 | 月曜 | キャベツとハムの炒め物 もやしと胡瓜の和え物 | 豚バラと厚揚げの味噌炒め 隠元と竹輪の煮物 もずく酢 | 鰆の幽庵焼き 黒豆がんもの煮物 菜の花の和え物 |
| ４日 | 火曜 | 豚肉と小芋の煮物 玉子焼き | 鶏真丈の豆乳煮 大根とツナの炒め物 ブロッコリーの梅おかか和え | 豚じゃが 平天とピーマンの炒め物 春菊のお浸し |
| ５日 | 水曜 | 黒むつの西京焼き 白菜と野菜天の煮物 | 天麩羅盛り合わせ ちらし寿司 茶わん蒸し | 鯖の味噌煮 キャベツと竹輪の炒め物 胡瓜の胡麻和え |
| ６日 | 木曜 | さつま揚げと切り干し大根の煮物 黒豆 | キーマカレー カリフラワーとベーコンの炒め物 ゼリー | 鶏肉の青紫蘇風味焼き ナポリタンスパゲティー 菜の花のピーナッツ和え |
| ７日 | 金曜 | じゃが芋とベーコンのバター醤油炒め 白菜と豆苗のポン酢和え | 🎋七夕🎋 ささがき牛蒡とウナギの卵とじ ソーメン・南瓜の煮物 | 大根と団子の煮物 ひじきの煮物 ほうれん草となめ茸のお浸し |
| ８日 | 土曜 | スクランブルエッグ ハムステーキ パン | 豚カツ・照り焼きソース ウインナーとブロッコリーの炒め物 豆腐の皮の中華風サラダ | 焼き鮭のおろしあんかけ 茄子と油揚げの煮物 キャベツと干しエビの和え物 |
| ９日 | 日曜 | 隠元のくたくた煮 鰤の照り焼き | 麻婆豆腐 ジャーマンポテト キャベツの胡麻たれサラダ | 鰺の南蛮漬け 里芋の味噌煮 菜の花と舞茸のお浸し |
2023年7月3日～9日までの献立表と料理の写真です。
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