毎日のご飯の写真と献立

8月23日の昼・鰆のバター醬油焼き、夜・カレー風味肉じゃが

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

昼ご飯は、鰆のバター醤油焼き🐟

鰆のバター醬油焼き

60人前の材料…冷凍鰆1人前1切れ

①鰆を自然解凍する

②、①の水気をしっかりと拭き取る

③、②に小麦粉・塩・胡椒をつける

④、③をフライパンで両面焼き目をつける

⑤、④をオーブン温度180度、芯温85度まで焼く

煮切り酒1(180㏄)煮切り味醂1(180㏄)濃口1(180㏄)水2(360㏄)砂糖を沸かして水溶き片栗粉でとろみをつける

⑦、⑥にバター100g入れる

⑧、⑤に⑦をかけると出来上がり

風呂吹き大根

60人前の材料…大根4本、田楽味噌2p

①大根を蒸して水にさらす

②、①を出汁20(3600㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)砂糖で炊く

③田楽味噌に②の出汁を少し入れて火にかける

④、②に③をかけると出来上がり

南瓜とレーズンのサラダ

60人前の材料…南瓜2玉、乾燥レーズン1p、冷凍枝豆1/2p

①南瓜を蒸してを振り冷ます

②レーズン・枝豆を湯がいて冷ます

③、①に②を入れマヨネーズ・塩・胡椒・フレンチドレで味付けをすると出来上がり

夜ご飯は、カレー風味肉じゃが🐮

カレー風味肉じゃが

60人前の材料…牛肉1.5k、じゃが芋5k、人参1k、つきこん3p、玉葱6玉

①肉じゃがの作り方は↓を参照してください(S&Bカレー粉スプーン3杯を入れ砂糖の量を減らしてください。)

肉じゃがみたいに甘くし過ぎるとカレー粉が引き立たないので砂糖の量を加減してください

玉子豆腐

60人前の材料…市販の玉子豆腐

①盛り付けると出来上がり

ほうれん草の和え物

60人前の材料…冷凍ほうれん草4p、玉葱4玉

①ほうれん草を流水解凍する

出汁10(1800㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)砂糖で玉ねぎを炊く

③、②に①を入れてサッと炊き冷ますと出来上がり

本日の報告(56人前)

売り上げ 89,600円 仕入れ額 26,259円 原価率 29.3%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

今日は鰆のバター醬油焼きのたれを餡にしてみました、こちらの方がふわっとやわらかく食べれる気がする

8月23日は何の日(どうでもいい雑学😊)

湖池屋ポテトチップスの日

1962(昭和37)年8月23日にポテトチップスが発売されたことから、株式会社湖池屋が制定した記念日です。

ポテトチップスとは、ジャガイモを薄切りにして冷水で短時間さらした後、高温の油で軽く色づくまで揚げ、それを塩や香辛料で味付けしたスナック菓子のことです。

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