毎日のご飯の写真と献立

2月12日の昼・鰆のバジル風味焼き、夜・お好み焼き

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

  • 鰆のバジル風味焼き、筑前煮、うぐいす豆
  • お好み焼き、高野豆腐、小松菜と油揚げの煮びたし

昼ご飯は、鰆のバジル風味焼き🐟

鰆のバジル風味焼き

60人前の材料…冷凍鰆切り身1人前1切れ

①鰆の総量の5%の日本食研バジルオイルを量る

②鰆をスチコン温度280度、蒸気量50%、芯温80まで蒸し焼きにする

③、②に①をぬり、オーブン温度200度、芯温85度まで焼くと出来上がり

筑前煮

60人前の材料…鶏モモ肉(ブロイラ―)1k、大根2k、人参1k、牛蒡2束、椎茸3p、つきこん2p、水煮蓮根1p

①牛蒡・蓮根を圧力鍋15分間かける

②つきこんを湯がく

③鶏肉・大根・人参を炒める

④、③に椎茸・①・②を入れ、出汁10(1800㏄)味醂1(180㏄)濃口1(180㏄)酒1(180㏄)砂糖・鷹の爪で炊く

⑤、④が煮詰まってきたらごま油・一味を振りかけると出来上がり

うぐいす豆

60人前の材料…市販のうぐいす豆

①盛り付けると出来上がり

夜ご飯は、お好み焼き🐷

お好み焼き

60人前の材料…豚ミンチ1k、キャベツ8k、卵30個

①お好み焼きの作り方は↓を参照してください

高野豆腐の煮物

60人前の材料…乾燥サイコロ高野豆腐450g、椎茸3p

出汁20(3600㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)酒1(180㏄)砂糖を沸かす

②、①に高野豆腐・椎茸を入れて炊くと出来上がり

サイコロ高野豆腐は、必ず温めた出汁の中に入れてください

小松菜と油揚げの煮びたし

60人前の材料…冷凍小松菜4p、油揚げ2p、玉葱4玉、人参1本

①人参を蒸す

②玉ねぎを出汁10(1800㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)砂糖で炊く

③、②に小松菜を入れて炊く(冷凍の小松菜は硬いのでしっかり炊いてください)

④、③に薄揚げ・①を入れてサッと炊き冷ますと出来上がり

本日の報告(朝59人・昼60人・夜60人)

売り上げ 95,600円 仕入れ額 25,393円 原価率 26.6%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

インフルエンザにかかったかも・・・

2月12日は何の日(どうでもいい雑学😊)

ボンカレーの日・レトルトカレーの日

日付は、1968年(昭和43年)に、日本初のレトルト食品である「ボンカレー」が発売されたことから、大塚食品株式会社が制定した記念日です。

レトルト食品が初めて開発されたのは、1950年頃のことで、アメリカの陸軍ナティック研究所が、軍事用の携帯食として試験的に開発をスタートしました。

それを大塚食品が、安全性と美味しさを追求しながら、液体であるカレーを真空パック状にするという初めての試みに、パウチの耐久性やカレーの耐熱性などテストを繰り返し、関西地区限定で販売しました。当時の価格は1個80円で高級品でした。

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