毎日のご飯の写真と献立

12月29日の昼・鶏肉のチリソースかけ、夜・お好み焼き

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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12月29日は何の日(どうでもいい雑学😋)

福の日

「福の日」は株式会社 紀文食品が制定した記念日です。

正月行事の意味や謂われを知ることで、福を招いてもらうことを目的にした日ですよ。

買い物や大掃除をして、正月に備えようという意味が込められています。

昼ご飯は鶏肉のチリソースかけ🐔

鶏肉のチリソースかけ

60人前の材料…日本食研チキンステーキ1人前半分、スイートチリソース1本、玉葱2玉

①チキンステーキをスチコン温度160度、蒸気量50%、芯温85度まで焼く

②玉ねぎを炒める

③、②にスイートチリソース・ケチャップ・水を沸かして味を調える

④、①に③をかけると出来上がり

南瓜の煮物

60人前の材料…南瓜2玉

①作り方は↑を参照してください

もやしと豆苗の和え物

60人前の材料…もやし14p、豆苗2p

①もやしを蒸して冷やす

②豆苗を湯がいて冷ます

③絞った①と②を日本食研白出汁・醤油・塩で味つけると出来上がり

夜ご飯はお好み焼き🐷

お好み焼き

60人前の材料…豚ミンチ1k、キャベツ6玉、玉子30個、冷凍とろろ芋、お好みソース、青のり

①作り方は↑を参照してください

竹輪と人参の煮物

60人前の材料…冷凍棒ちくわ30本、人参1k

①棒ちくわ・人参を出汁20(3600㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)砂糖で炊くと出来上がり

春菊の塩昆布和え

60人前の材料…冷凍春菊4p、玉葱2玉、塩昆布1p

①春菊を湯がいて水さらす

出汁6(1080㏄)味醂1(180㏄)薄口0.9(90㏄)砂糖を沸かして塩昆布を入れて冷やす

③絞った①を②と和えると出来上がり

本日の報告(59人前)

売り上げ 94,400円 仕入れ額 24,216円 原価率 25.7%

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