今日の献立
- 昼・麻婆豆腐、海老とブロッコリーの炒め物、もやしと豆苗のナムル
- 夜・鮭の塩焼き、さつま揚げと白菜の煮物、ほうれん草のお浸し
目次
昼ご飯は、麻婆豆腐🐷
60人前の材料…冷凍むき海老1p、玉葱4玉、冷凍ブロッコリー5p
①海老を湯通しする
②冷凍ブロッコリーにサラダ油・ガラスープの素をからめてスチコン温度240度、蒸気量20%で蒸し焼きにする
③玉ねぎを炒め、①を入れてサッと炒める
④、③に②を入れて、塩・胡椒で味を調えると出来上がり
60人前の材料…もやし16p、豆苗2p
①もやし・豆苗を蒸してブラストチラーで冷ます
②、①にアリアケジャパンガラスープの素・塩・おろしにんにく・醬油・ごま油を入れて味を調えると出来上がり
夜ご飯は、鮭の塩焼き🐟
60人前の材料…日本食研サーモン切り身1人前1切れ、大根2本
①鮭の塩焼きの作り方は↓を参照してください(秋刀魚を鮭の変更してください)
60人前の材料…冷凍平天3p、白菜1玉、人参2本
①人参を蒸す
②平天・白菜を出汁10(1800㏄)味醂1(180㏄)薄口0.5(90㏄)で炊く
③、②に①を混ぜると出来上がり
60人前の材料…冷凍ほうれん草4p、玉葱4玉
①ほうれん草を流水解凍する
②玉葱を出汁6(1080㏄)味醂1(180㏄)薄口0.5(90㏄)砂糖で炊く
③、②に①を入れてサッと炊き冷ますと出来上がり
本日の報告(朝59人・昼59人・夜59人)
売り上げ 94,400円 仕入れ額 29,575円 原価率 31.3%
今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭
日本食研様様やね、麻婆たれを入れるだけで本格的な麻婆豆腐になった(^▽^)/でも辛すぎたかな❔
4月7日は何の日(どうでもいい雑学😊)
プリン体と戦う記念日
日付は、2015年(平成27年)4月7日に、PA-3乳酸菌を使用した同社の乳製品「明治プロビオヨーグルトPA-3」が発売されたことから、株式会社明治が制定した記念日です。
PA-3とは、プリン体と戦う乳酸菌として知られています。