毎日のご飯の写真と献立

4月2日の昼・ビーフシチュー、夜・鰆の生姜煮

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

昼ご飯はビーフシチュー🐮

ビーフシチュー

60人前の材料…牛肉1.5k、じゃが芋3k、玉葱2k、人参1k

①人参を蒸す

②牛肉を湯通しする

③じゃが芋・玉ねぎ1k(半分)を炒める

④、③に①②を入れ、コンソメスープ・ローリエを入れて炊く

⑤、④のじゃが芋がやわらかくなってきたらビーフシチューの素を入れて炊くと出来上がり

ビーフシチューの素を入れる前にじゃが芋をやわらかくし過ぎるとグズグズになるので気を付けてください

ポパイソテー

60人前の材料…冷凍ほうれん草5p、玉葱4玉、ベーコン167g、コーン缶1缶

①ほうれん草とコーンをサッと湯がく

②ベーコン・玉ねぎを炒める

③、②に①をいれ、コンソメ・塩・胡椒で味付けをして炒める

④、③にバター・醬油を入れると出来上がり

みかん缶

60人前の材料…みかん缶(大)1缶、みかん缶(中)3缶

①盛り付けると出来上がり

夜ご飯は鰆の生姜煮🐟

鰆の生姜煮

60人前の材料…冷凍鰆切り身1人前1切れ

①鰆をスチコン温度160度、蒸気量40%、時間10分間蒸し焼きにする

②、①のアクをふき取る

③、②に↑のだしと生姜を入れてスチコン温度140度、蒸気量80%、時間30分かけると出来上がり

竹輪と大根の炒め物

60人前の材料…大根1本、冷凍棒ちくわ20本

①竹輪に出汁10(1800㏄)味醂1(180㏄)薄口0.7(126㏄)砂糖で炊く(竹輪をやわらかくするために炊く)

②大根を炒める

③、①に②を入れて塩・胡椒で味を調えると出来上がり

白菜の浅漬け

60人前の材料…白菜2玉、人参1本

①白菜・人参を蒸して冷ます

②絞った①に浅漬けの素で味付けをすると出来上がり

本日の報告(56人前)

売り上げ 89,600円 仕入れ額 26,938円 原価率 30.1%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

ビーフシチューって冬のイメージがあるけど、美味しいからいいかな?

4月2日は何の日(どうでもいい雑学😊)

週刊誌の日

日本初の週刊誌「週刊朝日」と「サンデー毎日」が同時に発刊されたことが由来しています。

同時に発刊された2誌ですが、『週刊朝日』は、1922年2月25日に『旬刊朝日』として毎月5日、15日、25日に発売されていました。しかし、『サンデー毎日』が発刊されるタイミングで、『週刊朝日』として1922年4月2日より、週刊化されました。

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