毎日のご飯の写真と献立

4月15日の昼・豚肉の生姜焼き、夜・鰺の煮物

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

  • 豚肉の生姜焼き、キャベツとツナの煮物、たたき胡瓜
  • 鰺の煮物、竹の子とハムのバター醤油焼き、春菊とコーンのお浸し

昼ご飯は、豚肉の生姜焼き🐷

豚肉の生姜焼き

60人前の材料…豚肉4k、大根2k、玉葱3k、水菜2束

①豚肉を湯通しする

②大根・玉ねぎにサラダ油をからめてスチコン温度240度、蒸気量50%で蒸し焼きにする

③、①に酒1(180㏄)味醂1(180㏄)濃口1(180㏄)砂糖・おろし生姜200gを入れて水溶き片栗粉でとろみをつける

④、③に水菜・②を混ぜると出来上がり

キャベツとツナの煮物

60人前の材料…キャベツ2玉、ツナ1p、玉葱4玉、人参2本

①人参を蒸す

②玉葱・キャベツを炒め、味の素ほんだし・塩・胡椒で炒め煮にする

③、②にツナ・人参を入れてサッと炊くと出来上がり

たたき胡瓜

60人前の材料…胡瓜3k

①胡瓜を塩水に浸けて1日おく

②、①にごま油・エバラ浅漬けの素・炒り胡麻で味付けをすると出来上がり

夜ご飯は、鰺の煮物🐟

鰺の煮物

60人前の材料…冷凍鰺切り身1人前1切れ

①鰺をスチコン温度160度、蒸気量50%、時間10分間蒸し焼きにする

②、①のアクを拭き取る

③↑の出汁を水溶き片栗粉でとろみをつける

④、②に③を入れてスチコン温度160度、蒸気量80%、時間20分間かけると出来上がり

竹の子とハムのバター醤油焼き

60人前の材料…水煮穂先筍4p、ハム125g、人参2本、玉葱4玉

①筍を湯通しする

②、①を出汁20(1800㏄)味醂1(180㏄)薄口0.5(90㏄)砂糖で炊き1日置いて味を含ませる

③人参を蒸す

④ハム・玉ねぎを炒める

⑤、②にバターオイルをからめてスチコン温度240度、蒸気量50%で蒸し焼きにする

⑥、④に③・⑤を混ぜ、醤油・塩・胡椒で味付けをすると出来上がり

バターオイルは↓

春菊とコーンのお浸し

60人前の材料…冷凍春菊4p、玉葱4玉、コーン缶1缶

①春菊を流水解凍する

②玉葱を出汁6(1080㏄)味醂1(180㏄)薄口0.7(126㏄)砂糖で炊く

③、②に①・コーンを入れてサッと炊き冷ますと出来上がり

本日の報告(朝60人・昼60人・夜60人)

売り上げ 96,000円 仕入れ額 28,054円 原価率 29.2%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

豚の生姜焼きにキャベツの千切りをつけたいな~、彩りもよくなるのに・・・

4月15日は何の日(どうでもいい雑学😊)

からあげクン誕生日

日付は「からあげクン」が誕生した1986年4月15日に株式会社ニチレイフーズ、株式会社ローソンが制定した記念日です。

からあげクンの歴史

1975年にローソン1号店が開店し、その後1980年にはフライドフーズの販売を開始しました。そして6年後の1986年に「からあげクン」が誕生し、「いつでもどこでもスナック感覚で」というコンセプトのもと、日本中に広まっていきました。

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