毎日のご飯の写真と献立

4月14日の昼・貝柱とキノコのシチュー、夜・鶏肉のバジル風味焼き

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

  • 貝柱とキノコのクリームシチュー、ほうれん草とベーコンのソテー、桃缶
  • 鶏肉のバジル風味焼き、白菜と浅利の煮物、ブロッコリーの和え物

昼ご飯は、貝柱とキノコのクリームシチュー🍄

貝柱とキノコのクリームシチュー

60人前の材料…冷凍貝柱1.5p、じゃが芋3k、玉葱6玉、占地6p、舞茸3p、牛乳1本

①貝柱を湯通しする

②きのこを炒める

③、②にじゃが芋・玉ねぎを入れてサッと炒める

④、③に①を混ぜ、牛乳・コンソメスープ・ローリエを入れて炊く

⑤、④のじゃが芋がやわらかくなってきたら、シチュールー・バターを入れて味を調え炊くと出来上がり

ほうれん草とベーコンのソテー

60人前の材料…冷凍ほうれん草5p、ベーコン167g、玉葱4玉、人参2本

①ほうれん草を流水解凍する

②人参を蒸す

③玉葱・ベーコンを炒める

④、①を炒める

⑤、③に④を入れてガラスープの素・塩・胡椒・醬油で味付けをする

⑥、⑤に②を混ぜると出来上がり

桃缶

60人前の材料…桃缶(大)1缶、桃缶(中)2缶

①桃缶をあけて盛り付けると出来上がり

夜ご飯は、鶏肉のバジル風味焼き🐔

鶏肉のバジル風味焼き

60人前の材料…日本食研チキンステーキ1人前半分、日本食研バジルオイル

①チキンステーキの総量の3%のバジルオイルを量る

②チキンステーキをスチコン温度140度、蒸気量50%、芯温80度まで蒸し焼きにする

③、②に①をぬりオーブン温度200度、芯温85度まで焼くと出来上がり

白菜と浅利の煮物

60人前の材料…白菜2玉、冷凍浅利1p、人参2本

①人参を蒸す

②浅利を湯通しする

③白菜を炒め、味の素ほんだし・塩・胡椒・味醂・薄口で味付けをして炊く

(白菜の水分で炒め煮にする)

④、③に①・②を入れてサッと炊き、おろし生姜を混ぜると出来上がり

ブロッコリーの和え物

60人前の材料…冷凍ブロッコリー4p、玉葱4玉

①ブロッコリーを蒸して冷ます

②玉葱を出汁6(1080㏄)味醂1(180㏄)薄口0.7(126㏄)砂糖で炊いて冷ます

③、①に②を混ぜて味を調えると出来上がり

本日の報告(朝60人・昼60人・夜60人)

売り上げ 96,000円 仕入れ額 29,594円 原価率 30.8%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

急に暑くなって「クリームシチュー」は季節はずれ感がでてきた・・・

4月14日は何の日(本当にそう思います😊)

ロスゼロの日

日付は、食品の大量生産が行われるバレンタインデーとホワイトデーの翌月、4月14日に株式会社ビューティフルスマイルが制定した記念日です。

食品ロスの現状

日本国内で年間約140万トンもの食品ロスが発生しています。これは、生産者や食品製造・加工メーカーから始まり、様々な場面で生じています。もったいない(´;ω;`)ウゥゥ

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