毎日のご飯の写真と献立

2月5日の昼・ハンバーグ、夜・鮭の照り焼き

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

昼ご飯はハンバーグ🐮🐷

ハンバーグ

60人前の材料…合い挽き4k、玉葱3k、牛乳1本、パン粉330g

①作り方は↑を参照してください

ペペロンチーノ風スパゲティー

60人前の材料…スパゲティー600g、ベーコン167g、玉葱4玉、パセリ粉

①スパゲティーを茹でる

②ベーコン・玉ねぎを炒める

③、②に①を入れてコンソメ・塩・胡椒・醬油で味付けをする

④、③にフライドガーリック・一味を入れると出来上がり

ブロッコリーとツナのマヨ和え

60人前の材料…冷凍ブロッコリー4p、玉葱2玉、ツナ1p

①ブロッコリー蒸して冷ます

出汁2(360㏄)味醂・薄口・砂糖で玉葱・ツナを炊いて冷ます

③、②にマヨネーズを混ぜる

④、①に②を混ぜて塩・胡椒で味を調えると出来上がり

夜ご飯は鮭の照り焼き🐟

鮭の照り焼き

60人前の材料…日本食研サーモン切り身1人前1切れ

①サーモンをとかす

②、①に塩・胡椒・小麦粉をつける

③、②にサラダ油をぬりスチコン温度200度、蒸気量50%、芯温85度まで焼き、ブラストチラーで冷ます

煮切り酒1(180㏄)煮きり味醂1(180㏄)濃口1(180㏄)水2(360㏄)砂糖を沸かして片栗粉でとろみをつけ冷ます

⑤、③に④を入れて真空して1日おく

⑥食べる前に湯煎15分かけると出来上がり

海老と大根の煮物

60人前の材料…むき海老1p、大根3k、人参1k

①大根・人参を蒸して水にさらす

②海老を湯通しする

出汁18(3240㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)酒1(180㏄)砂糖に①を入れて炊く

④、③が炊けてくると②を入れてサッと炊くと出来上がり

胡瓜のおかか和え

60人前の材料…胡瓜30本、かつお1p

①胡瓜を塩水に浸けて1日おく

②絞った①に日本食研白だしを入れて味付けをする

③、②に粉かつお・炒り胡麻を入れると出来上がり

本日の報告(56人前)

売り上げ 89,600円 仕入れ額 26,528円 原価率 29.6%

2月5日は何の日(どうでもいい雑学😊)

笑顔の日

2と5の語呂合わせから、2月5日は「笑顔の日」とされています。

いつもニコニコと笑顔になっていようという願いが込められた記念日ですね。
笑顔はたくさんある方がいいですもんね!みんな笑顔で楽しく生きよう。

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