毎日のご飯の写真と献立

1月9日の昼・トマト煮込みハンバーグ、夜・焼き赤魚の中華餡かけ

2 min
kenken_cook

kenken_cook

料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

FOLLOW

1月9日は何の日(どうでもいい雑学😊)

クイズの日・とんちの日

日付はとんちで有名な一休さんにちなんで、「いっ(1)きゅう(9)」(一休)と読む語呂合わせから制定されました。

一休さんは、室町時代の臨済宗の僧・一休宗純の愛称です。
一休さんのとんちをきかせた話は、絵本やアニメなどの題材にもなっていますね。

とんちとは、その場に応じてすぐに出てくる知恵のこと。一休さんのとんちをきかせた話は、絵本やアニメなどの題材にもなっていますね。

また、とんちを”クイズ”の意味にとらえて、この日は別名クイズの日とも呼ばれています。

昼ご飯はトマト煮込みハンバーグ🐮🐷

トマト煮込みハンバーグ

60人前の材料…ハンバーグ材料、玉葱4玉、日本食研トマトソース

①ハンバーグは↑の作り方を参照してください

②玉ねぎを炒め、トマトソース・ケチャップ・水で味を調える

③、①に②を入れ、スチコン温度120度、蒸気量80%、時間30分間かけると出来上がり

筍と平天の炒め物

60人前の材料…冷凍平天4p、水煮穂先筍4p、玉葱2玉

①筍を湯がく

②、①を出汁20(3600㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)砂糖で炊いて1日おく

③平天を出汁20(1800㏄)味醂1(90㏄)薄口1(90㏄)で炊いて煮詰める

④、②をスチコン温度180度、蒸気量20%で焼く

⑤玉ねぎを炒める

⑥、③に④・⑤を入れて塩・胡椒で味付けをし、炒めると出来上がり

野菜サラダ

60人前の材料…キャベツ2玉、パプリカ各1個、フレンチドレ1本

①野菜を盛り付けてドレッシングをかけると出来上がり

夜ご飯は赤魚の中華餡かけ🐟

赤魚の中華餡かけ

60人前の材料…冷凍赤魚切り身1人前1切れ、玉葱4玉、椎茸3p、人参1本、ピーマン4p

①赤魚をスチコン温度280度、蒸気量20%、芯温85度まで焼く

②玉ねぎ・椎茸・人参・ピーマンを水・シャンタン・塩・胡椒醬油で炊く

③、②を片栗粉でとろみをつける

④、①に③をかけると出来上がり

切り干し大根の煮物

60人前の材料…乾燥切り干し大根250g、竹輪10本、人参2本

①切り干し大根をたっぷりの水に浸けて1日おく

②人参を蒸す

③、①を湯がいて水にさらす

④、③をしっかり絞って胡麻油で炒める

⑤、④に出汁20(3600㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)砂糖で炊く

⑥、⑤に竹輪を入れて煮詰めていく

⑦、⑥に②を入れると出来上がり

もずく酢

60人前の材料…もずく2p、胡瓜5本

①胡瓜を塩水に浸けて1日おく

②もずくを湯通しする

出汁3(540㏄)味醂1(180㏄)酢1.5(270㏄)砂糖を沸かして冷まし、おろしにんにくを入れておく

④絞った①・②に③を入れて味を調えると出来上がり

本日の報告(58人前)

売り上げ 92,800円 仕入れ額 27,523円 原価率 29.7%

1 件のコメント

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。