毎日のご飯の写真と献立

11月19日の昼・ハヤシライス、夜・鯖の幽庵焼き

2 min
kenken_cook

kenken_cook

料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

FOLLOW

11月19日は何の日(どうでもいい雑学😎)

国際男性デー

「国際男性デー」は、男性・男児の健康に目を向け、ジェンダー平等を促すことを目的として、1999年(平成11年)にトリニダード・トバゴで始まったとされています。

この日に合わせて、世界各地でイベントが開催されています。
日本でも男性の生き方を考える日として、注目されています。

昼ご飯のハヤシライス🐮

ハヤシライス

60人前の材料…牛肉2k、玉葱3k、ハヤシライス7箱

①牛肉を湯通しする

②玉ねぎを炒める

③、①②にコンソメスープ・ローリエを入れて炊く

④、③にハヤシルー・トマトソースで味をつけて炊くと出来上がり

さつま芋のマヨ和和え

60人前の材料…さつま芋3k、胡瓜5本、ハム125g

①胡瓜をスライスして塩水(3%)に浸け1日おく

②さつま芋を蒸して冷やす

③、②にハム・①を混ぜてマヨネーズ・塩・胡椒・かんたん酢で味付けをすると出来上がり

フルーツ缶

60人前の材料…みかん缶大1缶、みかん缶中3缶

①あけて盛り付けると出来上がり

夜ご飯は鯖の幽庵焼き🐟

鯖の幽庵焼き

60人前の材料…冷凍鯖、自家製柚子

煮きり酒1(180㏄)煮きり味醂1(180㏄)薄口0.7(126㏄)砂糖を沸かして柚子を入れて冷やす

②鯖をスチコン温度280度、蒸気量20%、芯温85度まで焼いて冷やす

③、②に①を入れて真空して1日おく

④、③を食べる前に湯煎15分かけると出来上がり

隠元と油揚げのくたくた煮

60人前の材料…冷凍隠元4p、薄揚げ2p、玉葱2玉

①玉葱・隠元を出汁12(2160㏄)薄口1(180㏄)味醂1(180㏄)砂糖で炊く

②、①に薄揚げを入れて炊くと出来上がり

なます

60人前の材料…大根3本、人参200g

①大根を塩水に浸けて1日おく

②人参を蒸して冷やす

昆布水3(540㏄)味醂1(180㏄)酢1.5(270㏄)砂糖・鷹の爪を沸かして冷やす

④絞った①と③を和えて味を調える

⑤、④に②・炒り胡麻を入れると出来上がり

本日の報告(58人前)

売り上げ 92,800円 仕入れ額 24,752円 原価率 26.7%

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。