毎日のご飯の写真と献立

10月6日の昼・炒飯、夜・鰆の西京焼き

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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10月6日は何の日(どうでもいい雑学😊)

天むす・すえひろの日

天むすの製造と販売を長年手がけ、赤い包みで全国的に天むすを有名にした「有限会社天むす・すえひろ」が制定した記念日です。「天(10)む(6)す」の語呂合わせからです。

お客様への感謝の気持ちを込めてイベントなどを行っているみたいですね。

昼ご飯は炒飯🐷

炒飯

60人前の材料…炒飯の素、玉子10個、玉葱6玉、チャーシューの切れ端、青ねぎ

①玉子・玉ねぎ・チャーシューを炒めて青ネギを入れる

②炒飯の素を入れてご飯を炊く

③、②に①を入れて味を調えると出来上がり

ラーメン

60人前の材料…冷凍ラーメン1人前半玉、豚バラブロック2k、冷凍かまぼこ2本、青ネギ2束

①チャーシューを作る(↓の作り方を参照して下さい)

②うどん出汁を作る(↓の作り方を参照してください))

③、②に①を入れ味を調える

④、③に麺を入れて①・青ネギ・かまぼこを盛ると出来上がり

焼売

60人前の材料…市販の冷凍シュウマイ1人前2個

①焼売を蒸すと出来上がり

夜ご飯は鰆の西京焼き🐟

鰆の西京焼き

60人前の材料…冷凍鰆、日本食研西京味噌

①鰆を西京味噌に漬けて1日おく

②、①をスチコン温度180度、蒸気量20%、芯温85度まで焼く

③煮きり味醂を作る

④、②に③を塗ると出来上がり

筑前煮

60人前の材料…鶏肉1k、水煮スライス蓮根1p、大根2本、牛蒡2束、人参1k、椎茸3p

①蓮根・牛蒡を圧力鍋で15分間かける

②大根・人参を蒸して水にさらす

③鶏肉を炒め、①②椎茸を入れて炒める

④、③を出汁10(2700㏄)味醂1(270㏄)濃口1(270㏄)砂糖で炊くと出来上がり

オクラのお浸し

60人前の材料…冷凍オクラ3p、玉葱2玉

出汁6(1080㏄)味醂1(180㏄)薄口0.7(126㏄)砂糖で玉葱を炊き冷やす

②オクラを蒸して冷やす

③、②に①を入れて味を調えると出来上がり

本日の報告(59人前)

売り上げ 94,400円 仕入れ額 22,096円 原価率 23.4%

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