今日の献立
このブログを通じて、老人ホームでの日々の食卓の様子が、ちょっとでも皆さんの日常に和やかな華を添えられれば嬉しいです。では、詳細なレシピと献立表をイメージしながら、本編をお楽しみください!
- 昼・ハヤシライス、ブロッコリーのガーリック炒め、杏仁豆腐
- 夜・鶏真丈入りおでん、もやしとニラの炒め物、オクラの和え物


目次
昼ご飯のレシピと献立表
ハヤシライスを中心とした、栄養満点のレシピが揃っています。炒め物やデザートも組み合わせた、バランスの良い昼食献立です。
ハヤシライス

60人前の材料…牛肉2k、玉葱3k
- 牛肉を霜降りする:
- 牛肉をザルに移し、熱湯をかけて霜降りします。
- 霜降りする事で、アク・臭み・余分な脂を取り除きます。
- 牛肉をザルに移し、熱湯をかけて霜降りします。
- 玉ねぎを炒める:
- 鍋にサラダ油を熱し、玉ねぎを入れて炒めます。
- 仕上げ:
- ②に①を入れ、水6000cc・コンソメ・ローリエを入れてサッと炊きます。
- そこにハヤシルー・日本食研トマトソース・バターを入れて味付けをし、10分間弱火で炊くとと出来上がりです。
ブロッコリーのガーリック炒め

60人前の材料…冷凍ブロッコリー5p、玉葱4玉、ウインナー200g、人参2本
- 人参を蒸す:
- 人参をスチーム温度100度で蒸します。
- ウインナー・玉ねぎを炒める:
- 鍋にサラダ油を熱し、ウインナー・玉ねぎを入れて炒めます。
- ブロッコリーを炒める:
- 冷凍ブロッコリーにサラダ油・コンソメをからめ、オーブン温度200度で焼きます。
- 仕上げ:
- ②に①・③を混ぜ、塩・胡椒・ガーリックチップ(下記)を入れて味付けをすると出来上がりです。
杏仁豆腐

60人前の材料…市販の杏仁豆腐
- あけて盛り付けると出来上がりです。
夜ご飯のレシピと献立表
夜の献立は、関西風のおでんが主役です。関西風の出汁をきいた料理が楽しめます。
鶏真丈入りおでん

60人前の材料…日本食研鶏真丈1人前1個、大根半月1人前1個、人参1人前1個、冷凍棒ちくわ1本3人前
- 大根・人参を蒸す:
- 大根・人参をスチーム温度100度で蒸します。
- 串がスッと通るくらいになれば水にさらして冷まします。
- 出汁を合わせる:
- 鰹だし4500㏄・味醂180㏄・薄口180㏄・酒180cc・シャンタンを加熱します。
- 仕上げ:
- ②に水気を切った①を入れ炊きます。
- そこに日本食研鳥真丈・竹輪を入れて加熱し、弱火で15分間加熱すると出来上がりです。
もやしとニラの炒め物

60人前の材料…もやし18p、ニラ4束、玉葱4玉
- 玉葱・ニラを炒める:
- 鍋にサラダ油を熱し、玉葱・ニラを入れて炒めます。
- もやしを炒める:
- もやしをザルに移し、流水でしっかりと洗います。
- フライパンにサラダ油を熱し、水気を切ったもやしを炒めます。
- 仕上げ:
- ①に②を入れ、シャンタン・塩・胡椒・醤油を入れて味付けをし、水溶き片栗粉でとろみをつけると出来上がりです。
オクラの和え物

60人前の材料…冷凍オクラ3p、玉葱4玉、長芋
- オクラを蒸す:
- 冷凍オクラを穴あきホテルパンに移し、スチーム温度100度で蒸します。
- それをブラストチラーで冷まします。
- 玉ねぎを炊く:
- 鍋に玉ねぎを入れ、出汁900㏄・味醂180㏄・薄口90㏄・砂糖で炊き、冷まします。
- 仕上げ:
- ②に長芋・①を混ぜ、味を調えると出来上がりです。
毎回のご飯が、皆さんの元気の源になっていると嬉しいです。今後も皆さんに喜んでもらえるように、様々な料理に挑戦していきますのでお楽しみに!
本日の報告(朝56人・昼56人・夜56人)
売り上げ 89,600円 仕入れ額 21,676円 原価率 24.2%
今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭
関西風の出汁があっさりしていて汁まで飲めますよ
4月19日は何の日(どうでもいい雑学😊)
良いきゅうりの日
日付は『よ(4)い(1)きゅう(9)り』の語呂合わせから、JAあいち経済連の『西三河冬春きゅうり部会』が制定した記念日です。
最後に
本日の献立をご紹介いたしました。高齢者の皆様が健康で笑顔で過ごすことができるよう、今後も心を込めて食事を提供していきます。食事は単なる栄養補給だけでなく、入居者様にとって重要なコミュニケーションの場であり、楽しいひと時でもあります。次回もお楽しみにしてください。
皆さんの意見や感想をぜひコメントに残してくださいね!どんな料理が気に入ったか、おすすめのレシピなども大歓迎。興味深い情報が集まる場所にしていきたいと考えていますので、お気軽に書き込んでください。料理の話題を通じて、皆さんとつながれたら嬉しいです!
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