毎日のご飯の写真と献立

9月16日のご飯、昼・天麩羅盛り合わせ、夜・豚肉と白菜の煮物

2 min
kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

昼と夜で提供された美味しいメニューを紹介します。介護施設の高齢者の皆様も満足できる栄養満点の料理です!

  • 天麩羅盛り合わせ、ちらし寿司、茄子の揚げ浸し
  • 豚肉と白菜の煮物、筍とピーマンの炒め物、玉子豆腐

昼ご飯のレシピと献立

天麩羅盛り合わせ

作り方と写真

60人前の材料…冷凍伸ばしエビ、さつま芋、冷凍アスパラ、冷凍かき揚げ

  1. 天出汁を作る:
    • 出汁2800㏄・味醂400㏄・薄口400㏄・砂糖・味の素を加熱します。
  2. 具材を揚げる:
    • 具材に打ち粉をします。
      • 水気をリードペーパーでふき取り、小麦粉をまぶします
    • 打ち粉をした具材をてんぷら粉につけて、フライヤー温度180度で揚げます。
  3. 仕上げ:
    • ②に①を添えると出来上がりです。

ちらし寿司

作り方と写真

60人前の材料…ちらし寿司の素、桜でんぶ、乾燥錦糸卵、冷凍きぬさや

  1. きぬさやを炊く:
    • 冷凍きぬさやを出汁・塩・酒でサッと炊き、冷まします。
  2. 錦糸卵をもどす:
    • 乾燥錦糸卵を水に浸けて戻します。
  3. ちらし寿司を合わせる:
    • 炊き立てのご飯にちらし寿司の素を混ぜます。
  4. 仕上げ:
    • ③に桜でんぶ・①・②を盛り付けると出来上がりです。

茄子の揚げびたし

作り方と写真

60人前の材料…冷凍茄子8p

  1. 出汁を合わせる:
    • 出汁2700㏄・味醂270㏄・濃口270㏄・酒270cc・砂糖・鷹の爪を加熱します。
  2. 茄子を炊く:
    • ①に冷凍茄子(下記)を入れ、弱火で炊きます。
  3. 仕上げ:
    • ②におろし生姜を入れると出来上がりです。

夜ご飯のレシピと献立

豚肉と白菜の煮物

作り方と写真

60人前の材料…豚肉2k、白菜3玉、玉葱6玉、人参2本

  1. 人参を蒸す:
    • 人参をスチーム温度100度で蒸します。
  2. 豚肉を湯通しする:
    • 豚肉をザルに移し、熱湯をかけて霜降りします。
  3. 玉葱・白菜を炒める:
    • 鍋にサラダ油を熱し、玉葱・白菜の硬い部分を入れて炒めます。
  4. 仕上げ:
    • ③に②を混ぜ、出汁900㏄・薄口180㏄・味醂180㏄・酒180cc・シャンタンを入れて炊きます。
    • 最後に①と白菜の葉の部分を入れてサッと炊くと出来上がりです。

筍とピーマンの炒め物

作り方と写真

60人前の材料…水煮穂先筍4p、ピーマン6p、玉葱6玉

  1. 筍を下処理する:
    • 筍を圧力鍋で15分間加熱します。
    • その筍を出汁1800㏄・味醂90㏄・薄口90㏄・砂糖で炊き、冷まして1日置いて味を含ませます。
  2. 筍を焼く:
    • ①をザルに移して出汁を切っておきます。
    • 筍にゴマ油をからめ、スチコン温度180度、蒸気量20%で蒸し焼きにします。
  3. 玉ねぎ・ピーマンを焼く:
    • 鍋にサラダ油を熱し、玉葱・ピーマンを入れて炒めます。
  4. 仕上げ:
    • ③に②を入れ、塩・胡椒・粉山椒を入れて味を調えると出来上がりです。

玉子豆腐

作り方と写真

60人前の材料…市販の玉子豆腐

  1. あけて盛り付けると出来上がりです。

本日の報告(朝63人・昼63人・夜63人)

売り上げ 100,800円 仕入れ額 26,956円 原価率 26.7%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

敬老の日は15日?16日?どちら?魚のお刺身とかを出してあげたいな・・・

9月16日は何の日(どうでもいい雑学😊)

牛とろの日

日付は『ぎゅう(9)とろ(16)』の語呂合わせから、十勝スロウフードが制定した記念日です。

1991年に登場して以来、絶大な人気を誇る「牛とろ」は、2011年から加熱せずに作られる非加熱食肉製品「牛肉の生ハム」として製造されています。選び抜かれた部位は、熟練の職人技によって繊細に仕上げられており、口の中でとろける食感と、肉の深い味わいを楽しむことができます。1997年に発売された「牛とろフレーク」は、凍った状態で温かいご飯にかけると、「牛とろ丼」として格別です。また、「牛とろ軍艦」や「牛とろうどん」など、さまざまな料理にアレンジして楽しむことが可能です。

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