毎日のご飯の写真と献立

3月2日の昼・チキンカレー、夜・鮭の塩焼き

2 min
kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

  • チキンカレー、ポパイソテー、パイン缶
  • 鮭の塩焼き、豚肉と白菜の煮物、うぐいす豆

昼ご飯は、チキンカレー🐔

チキンカレー

60人前の材料…鶏もも肉(ブロイラ―)2k、じゃが芋3k、人参1k、玉葱6玉

①鶏肉を湯通しする

②人参を蒸す

③じゃが芋・玉ねぎを炒める

④、③に①・②を入れて、コンソメスープ・ローリエで炊く

⑤、④にカレールー(甘口8・中辛2)を入れて味付けをすると出来上がり

ポパイソテー

60人前の材料…冷凍ほうれん草5p、ウインナー1/2p、玉葱4玉、コーン缶1缶

①ほうれん草を流水解凍する

②コーン・ウインナー・玉ねぎを炒める

③、①をバターオイルで炒める

④、②に①を入れてコンソメ・塩・胡椒・醬油で味付けをすると出来上がり

パイン缶

60人前の材料…パイン缶(大)1缶、パイン缶(中)2缶

①盛り付けると出来上がり

夜ご飯は、鮭の塩焼き🐟

鮭の塩焼き

60人前の材料…日本食研サーモン切り身1人前1切れ、大根2本

①鮭の塩焼きの作り方はを参照してください

②大根に醬油を混ぜ、染めおろしを作る

③、①に②を添えると出来上がり

豚肉と白菜の煮物

60人前の材料…豚肉500g、白菜2玉、人参2本

①人参を蒸す

②豚肉・白菜を炒める

③、②に味の素ほんだし・塩・胡椒・醬油を入れて味付けをすると出来上がり

うぐいす豆

60人前の材料…市販のうぐいす豆2k

①盛り付けると出来上がり

本日の報告(朝57人・昼57人・夜57人)

売り上げ 91,200円 仕入れ額 29,091円 原価率 31.9%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

今日の昼食はカレーのため、夕食はさっぱりとした鮭の塩焼きにしました。

3月2日は何の日(どうでもいい雑学😊)

ご当地レトルトカレーの日

日付は、カレーの日が1月22日、レトルトカレーの日が2月12日であることから、これらに続く3月2日をご当地レトルトカレー協会が記念日に制定しました。

ご当地レトルトカレーは47都道府県にあって、栃木県産のとちおとめを使用したピンク色のカレー「いちごのカレー ピンク」や「北海道ハスカップカレー」「広島県産 牡蠣カレー」など、ご当地食材を使用したカレーが数多くあります。

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