| ７月 | 曜日 | 朝食 | 昼食 | 夜食 |
|---|---|---|---|---|
| １７日 | 月曜 | 鰤照り焼き 平天と白菜の煮物 | トンテキ風 竹の子と海老の煮物 ほうれん草の塩昆布和え | 魚の山椒焼き 高野豆腐と椎茸の煮物 菜の花のお浸し |
| １８日 | 火曜 | いかとさといもの煮物 小松菜のおかか和え | コロッケ 牛蒡と牛肉の和風煮 オクラのピーナッツ和え | 赤魚の煮つけ キャベツと竹輪の炒め物 胡瓜と大葉の浅漬け |
| １９日 | 水曜 | 黒むつの西京焼き 切り干し大根 | チキンソテー・キノコクリームソース 黒豆がんもの煮物 もずく酢 | 根菜とひき肉の煮物 焼き厚揚げ ブロッコリーのお浸し |
| ２０日 | 木曜 | じゃが芋の煮物 鰯の梅煮 | 関西風おでん もやしとわかめのナムル ごま豆腐 | 鮭のムニエル・胡麻たれかけ カニカマと冬瓜の白出汁煮 長芋と隠元の和え物 |
| ２１日 | 金曜 | 野菜炒め 春菊のお浸し | 冷やし中華 ウインナーとポテトのガーリックバター炒め 桃缶 | 鰆のパン粉焼き 白菜とベーコンの煮物 五目豆 |
| ２２日 | 土曜 | ほうれん草と占地のソテー ハムステーキ パン | 茄子と豚肉の味噌炒め 竹の子の土佐煮 カボチャと豆のサラダ | 和風おろし豆腐ハンバーグ さつま揚げの煮物 ブロッコリーの胡麻和え |
| ２３日 | 日曜 | 白菜と鶏ミンチの煮物 しそ昆布 | 豚肉の角煮 おからの炊いたん 胡瓜ともやしの柚子風味和え | 鯵のエスカベッシュ風 小芋の煮物 菜の花と人参のお浸し |
2023年7月17日～23日の献立表と料理の写真です
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