| ６月 | 曜日 | 朝食 | 昼食 | 夜食 |
|---|---|---|---|---|
| １９日 | 月曜 | 里芋と豚肉の煮物 キャベツのゆかり和え | 八宝菜 餃子 春雨の中華風サラダ | ホッケの西京焼き じゃが芋のおかか煮 春菊のお浸し |
| ２０日 | 火曜 | 高野豆腐の煮物 ほうれん草の和え物 | 海老カツ 大根と竹輪の煮物 黒豆 | 豚の塩だれ炒め がんもの煮物 菜の花の胡麻和え |
| ２１日 | 水曜 | さつま揚げの玉子とじ 小松菜とキノコのおろし和え | 赤魚の煮つけ 蓮根と鶏ミンチの炒め物 ブロッコリーのお浸し | サイコロステーキ 温野菜 マカロニサラダ |
| ２２日 | 木曜 | じゃが芋と竹輪の煮物 しそ昆布 | 豚バラ肉の筑前煮 出汁巻き卵 菜の花と占地の和え物 | 鰆のつけ焼き 白菜と海老の煮物 ごま豆腐 |
| ２３日 | 金曜 | 隠元とツナの炒め物 ぶりの照り焼き | きつねうどん 竹の子のバター風味炒め 胡瓜と平天のおかか和え | 鶏肉のハニーマスタード掛け 金平大根 ほうれん草のお浸し |
| ２４日 | 土曜 | スクランブルエッグ ウインナー パン | チキンカレー ポパイソテー フルーツ | 鯖の味噌煮 キャベツとベーコンの炒め物 オクラの胡麻和え |
| ２５日 | 日曜 | 鮭の塩焼き 切り干し大根の煮物 | 他人丼 厚揚げの煮物 漬け物 | 白身魚のレモンペッパー焼き じゃが芋の煮物 もやしと胡瓜の梅肉和え |
6月19日～25日までの献立表と料理の写真です。
1 min
4 件のコメント