毎日のご飯の写真と献立

5月20日の昼・中華丼、夜・鰆の木の芽焼き

2 min
kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

昼ご飯は中華丼🐖

中華丼

60人前の材料…豚肉1.5k、玉葱6玉、白菜3玉、うずら缶2缶、椎茸3p、人参2本、冷凍むき海老1p

①当施設では八宝菜と中華丼の作り方が同じなので↓を参照してください

②ご飯に①をのせると出来上がり

焼き餃子

60人前の材料…冷凍餃子1人前2個

①餃子の焼き方は↓を参照してください

春雨のマヨ和え

60人前の材料…乾燥春雨400g、乾燥錦糸玉子50g、ハム125g、胡瓜5本

①胡瓜を塩水に浸けて1日おく

②春雨を湯がいて冷ます

③錦糸卵を水で戻す

④、②に絞った①とハムを入れる

⑤、④を玉葱ドレッシングとマヨネーズで味付けをする

⑥、⑤に③を入れると出来上がり

夜ご飯は鰆の木の芽焼き🐟

鰆の木の芽焼き

60人前の材料…冷凍鰆切り身1人前1切れ、木の芽

①鰆をスチコン温度280度、蒸気量50%、芯温85度まで蒸し焼きにして冷ます

煮切り酒1(180㏄)煮切り味醂1(180㏄)薄口0.8(144㏄)砂糖を沸かし、木の芽を入れ冷ます

③、①に②を入れて真空して1日おく

④食べる前に湯煎15分間かけると出来上がり

ほうれん草とツナの煮物

60人前の材料…冷凍ほうれん草5p、ツナ1p、人参2本、玉葱4玉

①人参を蒸す

②ほうれん草を水で解凍して絞っておく

③玉葱を出汁10(1800㏄)味醂1(180㏄)薄口0.8(144㏄)砂糖で炊く

④、③にツナと②を入れて炊く

⑤、④に①を入れ、サッと炊くと出来上がり

だし巻き卵

60人前の材料…卵60個

①出汁巻きの作り方は↓を参照してください(卵焼きの出汁を倍にしてください)

本日の報告(54人前)

売り上げ 86,400円 仕入れ額 24,302円 原価率 28.1%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

出汁巻き~出汁巻き~、やっぱり手作りは美味しいよね(^▽^)/

5月20日は何の日(どうでもいい雑学😊)

こんにゃく麺の日

「こんにゃくパーク」の運営でも有名な、こんにゃくメーカーの株式会社ヨコオデイリーフーズが制定した記念日です。

「こんにゃく麺」のPRが目的にしています。

「こんにゃく麺」とは、群馬県産のこんにゃく粉を使用して作られており、「こんにゃくラーメン」「冷し中華こんにゃく」「稲庭うどん風こんにゃく」などの商品があります。

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