毎日のご飯の写真と献立

11月27日のご飯は昼・木の葉丼、夜・焼き赤魚のおろし餡かけ

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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11月27日は何の日(どうでもいい雑学😋)

読書の日

10月27日は「読書の日」です。

読書の日は、1947年に、本に関わる企業や施設が共同で制定しました。

出版社・取次会社・書店・公共図書館・マスコミなどが関わったと言われており、現在は公益社団法人読書推進運動協議会が主催しています。

昼ご飯は木の葉丼🍄

木の葉丼

60人前の材料…かまぼこ2本、占地4p、えのき2p、舞茸4p、玉葱3k、玉子30個、三つ葉4束、人参2本

①きのこと玉ねぎを出汁10(3600㏄)味醂1(360㏄)濃口1(360㏄)砂糖で炊く

②人参を蒸す

③、①にとろみをつける

④、③に②・かまぼこを入れて沸かす

⑤、④に卵をとき入れて三つ葉を入れると出来上がり

蓮根とじゃこの炒め物

60人前の材料…水煮蓮根2p、じゃこ1p

①蓮根を圧力鍋で15分間かける

②、①を出汁15(2700㏄)味醂1(180㏄)濃口1(180㏄)砂糖で炊いて蓮根に味を含ませる

③、②の蓮根に味がついてきたら、じゃこを入れて炊く

じゃこを入れる前に必ず味を確認すること(じゃこを入れて炊きすぎるとボロボロになるので気を付けてください)

④、③にごま油を入れると出来上がり必ず

漬け物

60人前の材料…市販の漬物

①あけて盛り付けると出来上がり

夜ご飯は赤魚のおろし餡かけ🐟

赤魚のおろし餡かけ

60人前の材料…冷凍赤魚、大根2本

①赤魚をスチコン温度280度、蒸気量40%、芯温85度まで焼く

②大根おろしを出汁12(2160㏄)味醂1(180㏄)薄口1(180㏄)砂糖で沸かしてとろみをつける

③、①に②をかけると出来上がり

厚揚げの煮物

60人前の材料…厚揚げ12p、人参1k

①人参を蒸す

②厚揚げを湯通しする

③、①・②を出汁15(2700㏄)味醂1(180㏄)濃口1(180㏄)砂糖で炊くと出来上がり

強火で炊きすぎると厚揚げがボロボロになるので気を付けてくださいね

ブロッコリーの和え物

60人前の材料…冷凍ブロッコリー4p、玉葱2玉

①ブロッコリーを蒸して冷やす

出汁6(1080㏄)味醂1(180㏄)薄口0.7(126㏄)砂糖で玉ねぎを炊いて冷やす

③絞った①と②を和えて味を調えると出来上がり

本日の報告(58人前)

売り上げ 92,800円 仕入れ額 26,355円 原価率 28.4%

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