毎日のご飯の写真と献立

7月12日のご飯は、昼・高菜チャーハン、夜・鶏のはちみつ照り焼き

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

  • 高菜チャーハン、ラーメン、餃子
  • 鶏のはちみつ照り焼き、茄子と油揚げの煮物、マカロニサラダ

昼ご飯のレシピと献立

ラーメン

作り方と写真

60人前の材料…冷凍ラーメン1人前半玉、もやし8p、ニラ2束、豚肉1k

  1. ラーメン出汁を作る:
    • 水15000cc・だし昆布・シャンタン・白ネギの頭・生姜・にんにくを入れて加熱します。
    • 上記の出汁に塩・胡椒・醬油を入れて味を調えます。(塩ラーメンなので醬油は控えめにしてください。)
  2. 具材を炒める:
    • 豚肉をしっかりと炒めます。
    • そこにもやし・ニラを入れて炒め、塩・胡椒で味付けをします。
  3. 仕上げ:
    • 冷凍ラーメンをたっぷりのお湯で湯がき、①の出汁を掛けます。
    • 最後に、具材・一味唐辛子を盛り付けると出来上がりです。

高菜チャーハン

作り方と写真

60人前の材料…高菜漬け1/2p、卵10個、玉葱4玉、人参1本

  1. 高菜を炒める:
    • 高菜漬けをザルに移し水分をきります。
    • 鍋にごま油を熱し、水分を切った高菜を炒めます。
  2. 玉子・玉ねぎ・人参を炒める:
    • フライパンで炒り卵を作ります。
    • 鍋にサラダ油を熱し、玉葱・人参を炒めます。
  3. 炒飯を炊く:
    • ご飯を炊くときにチャーハンの素を入れて炊きます。
  4. 仕上げ:
    • ③のご飯に、①・②の具材を混ぜ、塩・胡椒・ごま油で味付けをすると出来上がりです。

餃子

作り方と写真

60人前の材料…市販の冷凍餃子1人前2個

  1. 餃子を焼く:
    • 冷凍餃子の焼き方は下記を参照してください。

夜ご飯のレシピと献立

鶏のはちみつ照り焼き

作り方と写真

60人前の材料…日本食研チキンステーキ1人前半分、日本食研ぬったれ、はちみつ

  1. チキンステーキを焼く:
    • チキンステーキをスチコン温度160度、蒸気量50%、芯温85度まで蒸し焼きにします。
  2. はちみつタレを作る:
    • はちみつ180㏄・日本食研ぬったれ360㏄を合わせて加熱します。
    • はちみつは、でんぷんを分解するので片栗粉でとろみをつけれません。なのでぬったれを使ってあります。

茄子と油揚げの煮物

作り方と写真

60人前の材料…茄子30本、人参1k、油揚げ2p

  1. 人参を蒸す:
    • 人参をスチーム温度100度で蒸します。
  2. 茄子を素揚げする:
    • 切った茄子を5分間くらい水にさらします。
    • 水気をきった茄子をフライヤー温度170度で揚げます。
  3. 仕上げ:
    • ①の人参を出汁1800㏄・味醂180㏄・濃口180㏄・砂糖で炊きます。
    • 最後に、②の茄子・薄揚げを入れてサッと炊くと出来上がりです。

マカロニサラダ

作り方と写真

60人前の材料…乾燥マカロニ600g、胡瓜500g、ハム125g、人参1本

  1. マカロニを湯がく:
    • マカロニを水に浸けて1日おきます。
    • 鍋にたっぷりの水を沸かし、マカロニを湯がき、水気をきっておきます。
  2. 胡瓜を下処理する:
    • 胡瓜を3%の塩水に浸けて1日おきます。
    • これにより、余分な水分を抜き、水っぽくなるのを防ぎます。
  3. 人参を蒸す:
    • 人参をスチーム温度100度で蒸します。
  4. 仕上げ:
    • ①のマカロニに絞った②・③・ハムを混ぜ、マヨネーズ・かんたん酢・胡椒で味付けをすると出来上がりです。

本日の報告(朝62人・昼62人・夜62人)

売り上げ 99,200円 仕入れ額 27,250円 原価率 27.5%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

今日もバタバタ💦💦蜂蜜でとろみがつかないっ💦💦どうする❔❔❔

7月12日は何の日(どうでもいい雑学😊)

デコレーションケーキの日

日付は同協会が設立された2013年7月12日から、日本ケーキデコレーション協会が制定した記念日です。

「デコレーション」とは、英語で「飾り」や「装飾」を意味します。ケーキデコレーションは、クリーム、飴細工、チョコレートなどを使ってケーキを装飾する、アメリカ生まれの文化です。欧米では、デコレーションケーキは誕生日、結婚式、卒業式、出産祝いなどの特別な記念日に欠かせないお祝いのアイテムであり、休日や祝日の象徴としても、また贈り物としても非常に人気があります。

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