毎日のご飯の写真と献立

9月25日のご飯は、昼・肉蕎麦、夜・鶏肉のクワ焼き

2 min
kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

昼と夜で提供された美味しいメニューとレシピを紹介します。介護施設の高齢者の皆様も満足できる栄養満点の料理です!

  • キノコご飯、肉蕎麦、竹輪と人参の煮物
  • 鶏肉のクワ焼き、がんもの煮物、オクラとツナの和え物

昼ご飯のレシピと献立

肉蕎麦

作り方と写真

60人前の材料…冷凍和そば1玉2人前、牛肉1.5k、玉葱6玉、青ネギ1束

  1. 蕎麦出汁を作る:
    • 蕎麦出汁の作り方は下記を参照してください。(蕎麦用なので、薄口と濃口を半分半分の量で入れてください。)
  2. 牛肉を炊く:
    • 牛肉をザルに移し、熱湯をかけて霜降りします。
      • 霜降りをする事でアク・臭み・余分な脂を取り除きます。
    • 鍋に霜降りした牛肉・玉ねぎを入れ、酒360cc・味醂360㏄・濃口270㏄・砂糖で炊きます。
  3. 仕上げ:
    • 蕎麦をたっぷりのお湯で湯がき、水にさらしてぬめりをとります。
    • ぬめりを取った蕎麦をサッと湯通し、①の出汁をかけて②の肉・葱を添えると出来上がりです。

キノコご飯

作り方と写真

60人前の材料…日本食研キノコご飯の素

  1. ご飯を炊く:
    • ご飯を炊き、きのこごはんの素を混ぜると出来上がりです。

竹輪と人参の煮物

作り方と写真

60人前の材料…冷凍棒ちくわ25本、人参1k

  1. 人参を蒸す:
    • 人参をスチーム温度100度で蒸します。
  2. 竹輪・人参を炊く:
    • 鍋に竹輪と①の人参を入れて、出汁3600㏄・味醂180㏄・薄口90㏄・砂糖で炊くと出来上がりです。(竹輪をやわらかくするために多めの出汁で炊いてください)

夜ご飯のレシピと献立

鶏肉のクワ焼き

作り方と写真

60人前の材料…日本食研チキンステーキ1人前半分

  1. タレを作る:
    • 酒360cc・味醂360㏄・濃口360㏄・砂糖・水1800ccを加熱し、水溶き片栗粉でとろみをつけます。
  2. チキンステーキを焼く:
    • 冷凍チキンステーキをホテルパンに並べ、スチコン温度160度・蒸気量50%・芯温85度まで蒸し焼きにします。
  3. 仕上げ:
    • ②に①をかけると出来上がりです。

がんもの煮物

作り方と写真

60人前の材料…冷凍がんも1人前3個、人参1人前1個

  1. 人参を蒸す:
    • 人参をスチーム温度100度で蒸します。
  2. 出汁を作る:
    • 出汁3600㏄・味醂180㏄・薄口180㏄・砂糖を加熱します。
  3. 仕上げ:
    • ②に冷凍がんも・①の人参を入れて、弱火で炊くと出来上がりです。

オクラとツナの和え物

作り方と写真

60人前の材料…冷凍オクラ3p、玉葱4玉、ツナ1p

  1. オクラを蒸す:
    • オクラをスチーム温度100度で蒸し、ブラストチラーで冷まします。
  2. 玉ねぎ・ツナを炊く:
    • ツナをザルに移し、熱湯をかけて油抜きをします。
    • 鍋に玉葱・油抜きしたツナを入れ、出汁1080㏄・味醂180㏄・薄口90㏄・砂糖で炊き、ブラストチラーで冷まします。
  3. 仕上げ:
    • ①に②を混ぜ、味を調えると出来上がりです。

本日の報告(朝63人・昼64人・夜64人)

売り上げ 100,200円 仕入れ額 26,352円 原価率 25.8%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

クワ焼きは、鶏肉に片栗粉をつけて焼くけど大量調理では難しいですよね・・・

9月25日は何の日(どうでもいい雑学😊)

10円カレーの日

ハイカラビーフカレーは、1973年以降毎年9月25日に、先着1500名様限定で10円で提供されています。これは松本楼によって制定された記念日です。

「10円カレーの日」は単なる記念日以上のものであり、社会貢献を目的としたチャリティイベントとしての重要性を持っています。松本楼は、この日の収益を交通遺児育英基金や地震被災地への募金など、さまざまな社会貢献活動に寄付しています。

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