毎日のご飯の写真と献立

10月7日のご飯は、昼・鶏肉の照り焼き、夜・鮭の香味焼き

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

昼と夜で提供された美味しいメニューとレシピを紹介します。介護施設の高齢者の皆様も満足できる栄養満点の料理です!

  • 鶏肉の照り焼き、ナポリタンスパゲティー、ポテトサラダ
  • 鮭の香味焼き、厚揚げと玉ねぎの和風煮、ブロッコリーのおかか和え

昼ご飯のレシピと献立

鶏肉の照り焼き

作り方と写真

60人前の材料…日本食研チキンステーキ1人前半分

  1. チキンステーキを焼く:
    • 冷凍チキンステーキをホテルパンに並べ、スチコン温度140度、蒸気量50%、芯温85度まで蒸し焼きにします。
  2. 照り焼きのタレを作る:
    • 煮切り酒180cc・煮切り味醂180㏄・濃口180㏄・水900cc・砂糖を沸かし、水溶き片栗粉でとろみをつけます。
  3. 仕上げ:
    • ①に②をかけると出来上がりです。

ナポリタンスパゲティー

作り方と写真

60人前の材料…乾燥スパゲティー800g、玉葱4玉、ピーマン4p、ハムステーキ2p

  1. 水パスタにする:
    • 乾燥スパゲティーを水に浸けて、1日おきます。
      • 水に浸けておくことで、早く茹であがり、モチモチに仕上がります。
  2. ハムステーキ・玉ねぎ・ピーマンを炒める:
    • 鍋にサラダ油を熱し、ハムステーキ・玉ねぎ・ピーマンを炒めます。
  3. スパゲティーを湯がく:
    • 鍋にお湯を沸かし、①を入れて茹でます。
  4. 仕上げ:
    • ②に③を入れ、日本食研トマトソース・ケチャップを入れて味付けをすると出来上がりです。

ポテトサラダ

作り方と写真

60人前の材料…じゃが芋3k、人参1本、胡瓜5本、ツナ1p

  1. 胡瓜を塩水に浸ける:
    • 胡瓜を3%の塩水に浸けて1日おきます。
  2. 人参を蒸す:
    • 人参をスチーム温度100度で蒸し、冷まします。
  3. じゃがいもを下処理する:
    • じゃがいもをスチーム温度100度で蒸します。
    • じゃが芋を熱いうちに潰し、塩・胡椒・砂糖で下味をつけて冷まします。
  4. 仕上げ:
    • ③に絞った①とハム・②を混ぜ、マヨネーズ・かんたん酢を入れて味付けをすると出来上がりです。

夜ご飯のレシピと献立

鮭の香味焼き

作り方と写真

60人前の材料…日本食研サーモン切り身1人前1切れ、日本食研青紫蘇オイル

  1. 青紫蘇オイルを量る:
    • サーモンの総重量を量り、その5%の青紫蘇オイルを量ります。
  2. サーモンを焼く:
    • 冷凍サーモンをホテルパンに並べ、スチコン温度280度・蒸気量50%・芯温85度まで蒸し焼きにします。
  3. 仕上げ:
    • ②に①をぬり、サッとガスバーナーで炙ると出来上がりです。

厚揚げと玉ねぎの和風煮

作り方と写真

60人前の材料…厚揚げ12p、玉葱4玉、占地6p

  1. 厚揚げを油抜きする:
    • 厚揚げをザルに移し、熱湯をかけて油抜きをします。
  2. 玉ねぎ・占地を炊く:
    • 鍋に玉ねぎ・占地を入れて出汁1800㏄・味醂180㏄・薄口180㏄・砂糖を入れて炊きます。
  3. 仕上げ:
    • ②に水気を切った①を入れて、弱火で10分間炊くと出来上がりです。

ブロッコリーのおかか和え

作り方と写真

60人前の材料…冷凍ブロッコリー4p、玉葱4玉、人参1本、鰹節

  1. ブロッコリー・人参を蒸す:
    • ブロッコリー・人参をスチーム温度100度で蒸し、ブラストチラーで冷まします。
  2. 玉ねぎを炊く:
    • 鍋に玉ねぎを入れ、出汁1080㏄・味醂180㏄・薄口90㏄・砂糖で炊き、冷まします。
  3. 仕上げ:
    • ①に②を入れて味付けをします。
    • 最後にかつお節を混ぜると出来上がりです。

本日の報告(朝62人・昼63人・夜63人)

売り上げ 100,400円 仕入れ額 31,032円 原価率 30.9%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

最近、日本食研様様やな

10月7日は何の日(どうでもいい雑学😊)

キットカットのオトナの日

日付は『おと(10)な(7)』の語呂合わせから、ネスレ日本が制定した記念日です。

「キットカット オトナの甘さ」は、深みと濃厚さが特徴の大人向けの味わいを提供します。黒ビスケットを練り込んだチョコレートは、控えめな甘さで深い味わいを実現。ラインナップには、「キットカット ミニ オトナの甘さ」を始め、宇治抹茶の香り高い「抹茶」、2倍の宇治抹茶を使用した「濃い抹茶」、爽やかな酸味のストロベリー「ストロベリー」、香ばしい「ほうじ茶」があります。さらに、期間限定で酸味の効いた「アップルパイ味」も楽しめます。

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