毎日のご飯の写真と献立

10月5日のご飯は、昼・とり天タルタルかけ、夜・ほっけのつけ焼き

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

昼と夜で提供された美味しいメニューとレシピを紹介します。介護施設の高齢者の皆様も満足できる栄養満点の料理です!

  • とり天タルタルかけ、南瓜の煮物、大根と胡瓜のなます
  • ほっけのつけ焼き、豚肉と秋ナスの煮物、隠元の和え物

昼ご飯のレシピと献立

とり天タルタルかけ

作り方と写真

60人前の材料…日本食研とり天素材1人前1枚、玉葱1玉、卵10個

  1. とり天を揚げる:
    • 冷凍とり天素材にてんぷら粉をつけ、フライヤー温度170度、3分~4分間揚げます。
  2. タルタルソースを作る:
    • タルタルソースの作り方は下記を参照してください。
  3. 仕上げ:
    • ①に②を添えると出来上がりです。

南瓜の煮物

作り方と写真

60人前の材料…南瓜1人前3個

  1. 南瓜を炊く:
    • 南瓜の煮物の作り方は下記を参照してください。

大根と胡瓜のなます

作り方と写真

60人前の材料…大根2本、胡瓜10本、人参1本

  1. 大根・胡瓜を塩水に浸ける:
    • 大根・胡瓜を3%の塩水に浸けて1日おきます。
  2. 人参を蒸す:
    • 人参をスチーム温度100度で蒸し、ブラストチラーで冷まします。
  3. 合わせ酢を作る:
    • 昆布水360㏄・味醂180㏄・酢180㏄・砂糖・塩・薄口を沸かし、酢っ気を飛ばしてから冷まします。
      • 沸かすことで、高齢者様が咽るの防ぎます。
  4. 仕上げ:
    • 絞った①に②を混ぜ、③を入れて味を調えると出来上がりです。

夜ご飯のレシピと献立

ほっけのつけ焼き

作り方と写真

60人前の材料…冷凍ホッケ切り身1人前1切れ

  1. 漬け地を作る:
    • 煮切り酒180cc・煮切り味醂180・濃口90㏄・砂糖を加熱し、冷まします。
  2. ホッケを焼く:
    • 冷凍ホッケをホテルパンに並べ、スチコン温度280度、蒸気量50%、芯温85度まで蒸し焼きにします。
    • 焼いたホッケをブラストチラーで冷まします。
  3. ホッケを真空パックする:
    • ②に①を入れて真空パックします。
  4. 仕上げ:
    • ③を食べる前に湯煎15分間かけると出来上がりです。

豚肉と秋ナスの煮物

作り方と写真

60人前の材料…豚肉500g、人参1k、冷凍茄子8p

  1. 人参を蒸す:
    • 人参をスチーム温度100度で蒸します。
  2. 豚肉を炒める:
    • 鍋にサラダ油を熱し、豚肉を入れて炒めます。
  3. 豚肉・人参を炊く:
    • ②に①を入れ、出汁2700㏄・味醂270㏄・濃口270㏄・酒270cc・砂糖で炊きます。
  4. 仕上げ:
    • ③に冷凍ナスを加え、沸騰させた後、弱火で15分間煮ます。
    • 最後に一味唐辛子をかけると出来上がりです。

隠元の和え物

作り方と写真

60人前の材料…冷凍隠元3p、玉葱4玉

  1. 隠元・玉ねぎを炊く:
    • 鍋に冷凍隠元・玉ねぎを入れて、出汁1080㏄・味醂180㏄・薄口100㏄・砂糖で炊き、ブラストチラーで冷ますと出来上がりです。

本日の報告(朝63人・昼62人・夜62人)

売り上げ 99,600円 仕入れ額 29,476円 原価率 29.6%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

とり天に甘酢あんがあった方がよかったかな?鶏南蛮の方が高齢者様には食べやすいかな?

10月5日は何の日(どうでもいい雑学😊)

みそおでんの日

日付は、株式会社ヨコオデイリーフーズが田楽おでんに味噌だれを添えて発売した1994年(平成6年)10月5日を記念して制定された記念日です。

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