毎日のご飯の写真と献立

11月25日のご飯は、昼・鶏肉の照り焼き、夜・鮭の山椒焼き

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kenken_cook

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料理歴26年のベテラン調理師です。高齢者向けの食事を工夫しながら作っています。高齢者の方々に喜んでいただけるよう日々努力しています。ブログや高齢者の食事に関する疑問についてコメントをいただけると幸いです。私もまだ学ぶべきことが多いですが、一緒に頑張りましょう!(^▽^)/。

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今日の献立

昼と夜で提供された美味しいメニューとレシピを紹介します。介護施設の高齢者の皆様も満足できる栄養満点の料理です!

  • 鶏肉の照り焼き、浅利と大根の煮物、春菊の山葵和え
  • 鮭の山椒焼き、里芋のゆず風味煮、ほうれん草のお浸し

昼ご飯のレシピと献立表

鶏肉の照り焼き

作り方と写真

60人前の材料…日本食研チキンステーキ1人前半分

  1. 照り焼きのたれを作る:
    • 水360cc・味醂180㏄・酒180cc・濃口180㏄・日本食研ぬったれ120㏄・砂糖を加熱し、水溶き片栗粉でとろみをつけます。
  2. チキンステーキを焼く:
    • 冷凍チキンステーキをホテルパンに並べ、スチコン温度160度、蒸気量50%、芯温75度まで蒸し焼きにします。
  3. 仕上げ:
    • ②に①をかけると出来上がりです。

浅利と大根の煮物

作り方と写真

60人前の材料…冷凍浅利1p、大根3k、人参1k

  1. 大根・人参を蒸す:
    • 大根・人参をスチーム温度100度で蒸し、水にさらします。
  2. 浅利を湯がく:
    • 浅利に熱湯をかけ霜降りします。
  3. 仕上げ:
    • 鍋に水気を切った①を入れ、出汁1800㏄・味醂180㏄・薄口90㏄で炊きます。
    • 最後に②・針生姜を入れてサッと炊くと出来上がりです。

春菊のわさび和え

作り方と写真

60人前の材料…冷凍春菊4p、玉葱4玉、山葵チューブ1本

  1. 春菊を解凍する:
    • 春菊をザルに移し、流水解凍します。
      • 解凍することで、早く火が通り色よく仕上がります。
  2. 玉ねぎを炊く:
    • 鍋に玉ねぎを入れ、出汁1080㏄・味醂180㏄・薄口90㏄・砂糖で炊きます。
  3. 仕上げ:
    • ②に絞った①を入れ、サッと炊きブラストチラーで冷まします。
    • 最後に山葵を入れ、味を調えると出来上がりです。

夜ご飯のレシピと献立表

鮭の山椒焼き

作り方と写真

60人前の材料…日本食研サーモン切り身1人前1切れ、日本食研山椒香味オイル

  1. 山椒香味オイルを量る:
    • サーモンの総重量を計量し、その5%の山椒オイルを量ります。
  2. サーモンを焼く:
    • 冷凍サーモンをホテルパンに並べ、スチコン温度280度、蒸気量50%、芯温85度まで蒸し焼きにします。
  3. 仕上げ:
    • ②に①をぬり、ガスバーナーで炙ると出来上がりです。

里芋のゆず風味煮

作り方と写真

60人前の材料…冷凍カット小芋7p、刻み柚子

  1. 出汁を合わせる:
    • 出汁1800㏄・味醂180㏄・薄口120㏄・砂糖を加熱します。
  2. 小芋を炊く:
    • ①に冷凍カット小芋を入れ、強火で炊きます。(必ず冷凍小芋は味付けした出汁に入れてください)
  3. 仕上げ:
    • 最後に②に刻み柚子を入れてサッと炊くと出来上がりです。

ほうれん草のお浸し

作り方と写真

60人前の材料…冷凍ほうれん草4p、玉葱4玉、人参1本

  1. ほうれん草を解凍する:
    • ほうれん草をザルに移し、流水解凍します。
      • 解凍することで、早く火が通り色よく仕上がります。
  2. 人参を蒸す:
    • 人参をスチーム温度100度で蒸します。
  3. 玉ねぎを炊く:
    • 鍋に玉ねぎを入れ、出汁1080㏄・味醂180㏄・薄口90㏄・砂糖で炊きます。
  4. 仕上げ:
    • ③に絞った①・②を入れ、サッと炊きブラストチラーで冷ますと出来上がりです。

毎回のご飯が、皆さんの元気の源になっていると嬉しいです。今後も皆さんに喜んでもらえるように、様々な料理に挑戦していきますのでお楽しみに!

本日の報告(朝61人・昼61人・夜61人)

売り上げ 97,600円 仕入れ額 30,155円 原価率 30.9%

今日の独り言( ̄y▽, ̄)╭

昼も夜も日本食研さんに頼りっぱなし💦💦

11月25日は何の日(どうでもいい雑学😊)

いいにごり酢の日

日付は『いい(11)に(2)ご(5)り』の語呂合わせから、キユーピーが制定した記念日です。

にごり酢は、穀物や果実などの原材料を添加物なしで自然発酵させ、アルコール発酵後にさらに時間をかけて酢酸菌で酢酸発酵させたものです。最終段階でのろ過や加熱殺菌を行わずに完成させるため、原材料由来の酵素やミネラル、酢酸菌が豊富に含まれています。

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